孕妇长痔疮怎么办 孕妇长痔疮如何预防

我们都知道孕妇是个特殊群体，需要我们特殊照顾，但是这个特殊群体吧，也经常会出现各种症状，很是让人抓耳挠腮，因为随着身体的变化抵抗地减弱导致的，今天来了解一下孕妇长痔疮怎么办？孕妇长痔疮如何预防？

一、孕妇长痔疮怎么办

1、停止吃辛辣有刺激的食品，如酒、辣椒、花椒、胡椒、姜、葱、蒜等。 少吃不易消化的食物，以免引起便秘，加重痔疮。 多吃含纤维素、有润畅通便作用的蔬菜和水果，如菠菜、黄花菜、木耳和苹果、桃、梨、香蕉、瓜类等。若有排便困难，可食用蜂蜜或一些含植物油的食物，如芝麻、核桃仁等。

2、熏洗坐浴可用大黄、黄柏、黄岑、苦参煎水，每日便后或早晚两次，趁热先熏后洗患处，每次15-20分钟。 还可用艾叶、花椒、槐角或槐花、马齿苋、无花果、侧柏叶等煎汤熏洗坐浴。还可排便坐浴后用痔疮宁栓等药物。

二、孕妇长痔疮如何预防

首先，养成良好的如厕习惯，缩短大便蹲厕的时间，大便时间最好不要超过10分钟。如厕蹲太久很容易脱肛，加重痔疮的病情。同时要注意**的卫生清洁，避免细菌的感染。最好排便时间可以固定。

其次，多运动。孕妇虽然要注意过于劳累，但是不代表不能运动。运动不仅有利于排便，而且也有利于生产。运动有助于肠胃蠕动，喝一些蜂蜜水或淡盐水，更有利于排便。每天坚持做10-30次提肛运动，有意识地收缩**，减少发病。

三、孕妇长痔疮的原因

1、子*的挤压

孕期庞大的子*会挤压盆腔，而原本孕妇的静脉压力就比较高，血管也变得松弛，这就致使下身的血液回流减速，更加难以返回心脏，而**附近的静脉便因此受压肿胀膨大。

2、黄体酮增加

体内与日俱增的黄体酮也是原因之一，这会使得静脉血管弹性度急剧下滑，非常容易诱发静脉扩张。

3、便秘

孕期女性肠胃功能不佳，易便秘，一旦排便不顺就会使劲，继而增大**附近的静脉压力，进一步加剧痔疮。

孕妇长痔疮怎么办？停止吃辛辣有刺激的食品，多吃含纤维素、有润畅通便作用的蔬菜和水果，如菠菜、黄花菜、木耳和苹果、桃、梨、香蕉、瓜类等。熏洗坐浴可用大黄、黄柏、黄岑、苦参煎水，每日便后或早晚两次，趁热先熏后洗患处。