月子中心多钱 坐月子不能吃什么食物

在坐月子的时候，那么选择一家比较合适的月子中心，那么方法是比较关键的，所以在这个时候大家还是应该多加了解下的，并且坐月子的饮食也是很关键的，那么月子中心多钱？坐月子不能吃什么食物？

一、月子中心多钱

全国主要市县经济水平可能存在较大差距。不同的市县，月中心的月支出也不一样，这种差异可能很大。通常，当地月子中心每月最低消费是月嫂价格的两倍。如果想给出国内月子中心的最低价，价格在3万元左右。它不包括一些小作坊形式的禁闭中心，如果考虑小作坊的月子中心，其费用可能更低。但是月子中心，肯定要选择各方面都是最好的。

二、坐月子不能吃什么食物

新妈们千万别吃生、冷、硬的食物，生冷食物如雪糕、冰激凌、冰凉饮料、冰镇水果等，硬的食物如坚硬、油炸、油煎和肥厚，这些食物都是产妇要避免食用的。辛辣刺激性食物对产妇身体的危害是很大的，吃多了容易伤津、耗气、损血，加重气血虚弱，并容易导致便秘，进入乳汁后对婴儿也不利。

三、坐月子能开空调吗

月子期间是可以开空调的，咱们中国人有一个坐月子的习惯，有的地方怕产妇受风，会穿戴的比较严实，头上戴帽子，腿上袜子都是绷得紧紧的，这样影响身体的散热，如果在炎热的夏天气温比较高，就更影响她的散热，会引起产妇中暑，中暑这种情况来的比较急，有的会有高热、晕厥，甚至会有产妇的死亡这样的情况。

月子中心多钱？全国主要市县经济水平可能存在较大差距。不同的市县，月中心的月支出也不一样，这种差异可能很大。通常，当地月子中心每月最低消费是月嫂价格的两倍。如果想给出国内月子中心的最低价，价格在3万元左右。它不包括一些小作坊形式的禁闭中心，如果考虑小作坊的月子中心，其费用可能更低。但是月子中心，肯定要选择各方面都是最好的。这些价格都是不一样的，各位在选择的时候需要注意。