孕妇能喝绿豆汤吗 孕妇喝绿豆汤注意事项

绿豆汤的作用是很大的，并且人们喝了之后都会对身体的健康是比较有益的，因为可以去火，所以这是很重要的，绿豆的凉性对去火的效果是很不错的，那么孕妇能喝绿豆汤吗？孕妇喝绿豆汤注意事项是什么？

一、孕妇能喝绿豆汤吗

孕妇应该谨慎适量喝绿豆汤。尤其是怀孕前3个月，最好不要喝绿豆汤，因为绿豆汤里面含有大量的维生素A，会影响胎儿的发育。怀孕3个月以后，可以喝一些绿豆汤。

绿豆富含淀粉、脂肪、蛋白质、多种维生素及锌、钙等矿物质，能为孕妇提供一定的营养素。绿豆中还含有解毒物质，对于孕妇，可以喝点绿豆汤，不仅可以降火，也可清除胎毒，也有助于便秘。

二、孕妇喝绿豆汤注意事项

1、绿豆性凉，喝多了会使孕妇身体变得阴虚。尤其是体虚的孕妇特别要注意，并且当孕妇有患胃肠薄弱、肢酸乏力、全身畏寒、腰腿冷痛、腹泻等症时最好不要喝绿豆汤。

2、如果孕妇正在服用药物，特别是一些温补的药物，应避免食用绿豆食品，以免降低药效。

3、未煮烂的绿豆腥味强烈，食后易恶心、呕吐。孕妇应避免食用未煮熟的绿豆。

三、绿豆的功效与作用

1.解毒

绿豆中含有丰富的蛋白质，生绿豆水浸磨成的生绿豆浆蛋白含量颇高，内服可保护胃肠粘膜。绿豆蛋白、鞣质和黄酮类化合物可与有机磷农药、汞、砷、铅化合物结合形成沉淀物，使之减少或失去毒性，并不易被胃肠道吸收。

2.降脂

绿豆中含有的球蛋白和多糖，可以促进体内胆固醇在肝脏分解成胆酸，加快胆汁里胆盐的分泌，降低小肠对胆固醇的吸收。

孕妇能喝绿豆汤吗？孕妇应该谨慎适量喝绿豆汤。尤其是怀孕前3个月，最好不要喝绿豆汤，因为绿豆汤里面含有大量的维生素A，会影响胎儿的发育。所以大家要注意，孕妇一般是不能喝绿豆汤的，这样对身体的伤害是很大的。