冬天孕妇感冒了怎么办 冬天孕妇该如何预防感冒

冬天的天气是比较寒冷的，所以孕妇在这个时候，那么就要多加注意自己的身体，因为要是孕妇感冒了，身体是很不舒服的，并且也不能乱用药，所以就要多加注意，那么冬天孕妇感冒了怎么办？冬天孕妇该如何预防感冒？

一、冬天孕妇感冒了怎么办

1、感冒刚开始时，喉头又痒又痛时，立即用浓盐水每隔10分钟漱口至咽喉1次，大约10次左右就可见效。

2、喝鸡汤也能减轻感冒时的鼻塞、流涕等症状，而且对清除呼吸道病毒的效果明显。经常喝鸡汤可以增强人体的自然抵抗力，预防感冒。在鸡汤中加一些胡椒、生姜等调味品，都是可以治感冒的。

3、在保温茶杯中倒入大约42度左右的热水，感冒者将口、鼻部置入茶杯口内，不断吸入里面的热蒸气，一日三次，就可见效。

二、冬季孕妇感冒的饮食调理方法

1、四神汤。荆芥13克、苏叶7.5(洗净)、生姜10克，煎煮5分钟后，滤汁去渣，加入红糖10克，搅拌溶解。1日内分数次服用。

2、荆芥粥。荆芥10克、薄荷5克、淡豆豉5克，加水300毫升煎煮，沸5分钟后，滤出药汁，去渣，加入白米100克煮粥。每日2次，温热温食。

3、桑菊薄豉饮。桑叶、菊花各10克，薄荷、淡豆豉各5克，芦根10克，用水1000毫升泡10分钟即可，1日内代替茶水常常引用。

三、冬天孕妇该如何预防感冒

1、不扎堆。孕妈妈们应该注意在感冒多发的季节少去人群密集的场合，这样能有效预防被传染到感冒病毒。

2、常开窗户，保持通风。冬季天气寒冷，雾气很浓，关门闭窗是好事，但是也要注意在晨起时分和太阳出来的时候开开窗，或者在家中放加湿器，保持室内空气的干净清新。

3、多喝水。多喝水对防止伤风和咽炎具有很好的成效，天天最好包管喝600-800毫升水。

冬天孕妇感冒了怎么办？感冒刚开始时，喉头又痒又痛时，立即用浓盐水每隔10分钟漱口至咽喉1次，大约10次左右就可见效。喝鸡汤也能减轻感冒时的鼻塞、流涕等症状，而且对清除呼吸道病毒的效果明显。经常喝鸡汤可以增强人体的自然抵抗力，预防感冒。这些方法都是比较重要的，所以各位可以多加注意下的，效果是很不错的。