流产后多久能同房 流产后吃什么好

在*产后，那么身体是最为虚弱的，所以在这个时候就要注意身体的变化，因为身体也需要一段时间的恢复，特别是饮食要注意很多的，这些都直接关系到身体的健康，那么*产后多久能同房？*产后吃什么好？

一、*产后多久能同房

*产后一个月以后才可以同房。*产包括人工*产、药物*产和自然*产。人工*产是通过负压吸宫的方式，终止早期妊娠的一种方式。人工*产是有宫腔操作的，所以对宫颈和子*内膜都有一定的损伤。药物*产和自然*产后，也会出现宫颈松弛和子*内膜的损伤。

二、*产后吃什么好

女性在*产后身体会比较虚弱，对身心都会有很大的伤害，所以建议在*产后的一个月之内，多吃一些营养元素比较丰富的食物。尤其应该补充蛋白质，例如鸡蛋、牛奶、豆类食物等等，这样可以促进机体恢复。尽量不要吃辛辣、生冷等刺激性的食物，还应该避免同房，注意*处的清洁卫生。

三、*产后吃什么水果最佳

在*产后可以多吃温性的水果，比如橘子，火龙果，香蕉，草莓，苹果等等。不应该选择偏凉性的水果，偏凉性的水果会导致*产，女性出现胃肠道消化不良等情况，有可能会导致**流血逐渐增加。另外在选择人工*产之后，也必须要禁止*生活，多注意日常休息，可以多吃一些肉类或者鱼虾获取所需蛋白质，如果发现**伴有异常的流血，也需要到医院接受复查。

*产后多久能同房？*产后一个月以后才可以同房。*产包括人工*产、药物*产和自然*产。人工*产是通过负压吸宫的方式，终止早期妊娠的一种方式。这个时间是最为关键的，所以大家一定要遵守的，这样对身体比较好。