备孕前男人注意事项 必知的孕前常识

孕育一个小小的生命是每个家庭的希望每个父母的期盼，为了这个小小的生命爸爸也是要付出很多很多的，这个祖国未来的栋梁需要父母从优生的角度考虑，既然是优生光妈妈知道还是远远不够的，爸爸也是要了解一些孕前常识的，看看备孕前男人注意事项和必知的孕前常识。

一、备孕前男人注意事项

1、男性最好不穿紧身裤

国外学者调查发现，男子穿紧身牛仔裤和一些其他紧身系列的裤子，会把**压向温度较高的腹股沟管，造成生精功能减退。

2、男性必须戒烟戒酒或暂时的几个月停止一下（算是为宝宝负责）

酒对*子的损害，早为人们所熟悉，烟中的多种有害物质也会杀伤*子，至少应在受孕前3个月就停止喝酒、吸烟，酒后受孕生出的孩子往往有智力发育不良、细微动作发展障碍以及出现各种各样的畸形，如小跟睛、兔唇、短腿、先天性心脏病等。因此，准备怀孕的男女性不要饮酒和吸烟。

二、必知的孕前常识

1、准备怀孕前少接触化学品

从事喷洒农药、除草剂等工作的已婚男子，至少在70天时间内，应避免妻子怀孕。重金属铅、锅、氨甲嘌呤、棉酚二澳、氯丙烷等工业化学品，可以影响*子的生成过程，因此，在妻子怀孕前，丈夫应尽可能少接触这类化学品。

2、减肥过程的男性不能让妻子怀孕

肥胖丈夫在减肥过程中，不能让妻子怀孕。因为在肥胖人的体内，贮存有更多的有害化学物质，某些脂溶性的化学物，如六六六、滴滴涕等有机氯农药和致癌化学物多氯联苯都贮在脂肪中。

3、不要滥用药物

不要滥用药物，更不要使用含雌激素的护肤脂。不少化学药品，如雌激素、利血平、氯丙嗪等均会影响*子的生存能力和使畸形*子的数目大量增加。

三、备孕期间男方不能吃什么

1.大蒜

备孕爸爸在备孕期间尽量少吃大蒜，因为大蒜是出了名的有杀精作用，对生育没有一点好处，所以不建议多吃。

2.芹菜

国外研究表明，男性吃多了芹菜会抑制**酮的生成，起到杀精的作用，减少*子的数量。有生育能力的年轻男性连续多日食用芹菜后会明显让女性受孕困难。

以上看来孕前光妈妈注意是不行的，爸爸也要知道一些知识的，比如有个强健的身体，不能接触化学药品，不能滥用药物等等。还要多吃些肉类、都制品、水果蔬菜等提高*子的质量。好了，就讲这么多，想要了解更多请继续关注小编哦。