初次听说杜仲腰花汤,你可能就会认为这是一种药膳,因为杜仲本身就是总在中药里面的,而且味道甘苦。其实就像你所想到的那样,杜仲腰花汤就是一种中药,但是不同的是,这种汤本质虽然很苦,但是经过改善味道已经变得大多喜爱且不失它的药效。下面就教你杜仲腰花汤怎么做。 1.准备好所用主要食材 2.准备好所用到的药材及山药和甜玉米 3.把芡实和茯苓洗净控水,杜仲洗净剪小块备用 4.猪腰去干净中间的臊腺,表面随意打花刀后切块;瘦肉切块,准备少许姜丝 5.锅中放适量水烧开,把猪腰,瘦肉和姜丝下锅,加入适量料酒大火烧开煮1分钟左右,氽去血水 6.把猪腰和瘦肉洗去浮沫控水备用 7.砂锅坐冷水,把芡实、茯苓和杜仲加入 8.加入猪腰和瘦肉,滴入几滴白醋,大火烧开,转小火煲2小时 9.煲汤时把山药去皮切段,甜玉米用刀刮下来 10.把山药和甜玉米加入锅中接着再煲40分钟,饮用时根据个人口味调入适量盐即可 此方法就是教你杜仲腰花汤怎么做,这个汤大多数患者都可以服用,就连高血压患者也不用避讳,所以学习如何去做这个汤还是很有必要的。而且当你想要促进消化,排出体内毒素,以及增强免疫力的时候,这个汤确实是一个不错的选择。 |
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