花茶的种类名称大全及各类搭配养生功效

现在和花茶的人是越来的多，花茶有养生的功效，尤其是女性朋友有养颜美容的作用，所以大部分大办公室或是家里都会备一些花茶喝喝。经常喝花茶的你知道花茶的种类有多少，花茶如何搭配才是最好的?下面就来瞧瞧花茶的种类名称大全以及花茶搭配的养生功效。

花茶的种类有哪些?

1、菊花：具有解毒、清热及改善眼睛疼痛的功效。

2、薄荷：有助于开胃，促进消化，可缓和胃痛及头痛，并促进新陈代谢。消除口臭，解酒醒酒。消胃胀气都有效。

3、桂花茶：对于口臭、视觉不明、荨麻疹、十二指肠溃疡、胃寒胃疼有预防和治疗作用。

4、茉莉：可改善昏睡及焦虑现象，对慢性胃并经期失调也有功效。茉莉花与粉红玫瑰花搭配冲泡饮用有瘦身的效果。

5、百合花：富含蛋白质、淀粉、糖、磷、铁及多种微量元素，有安心、益智、润肺止咳之功效。

6、熏衣草：有助于镇静神经、帮助睡眠。

7、甘菊：具有帮助睡眠、润泽肌肤的功效，也可改善女性经前不适。可消除各种不适引起的身体酸疼，退肝火，消除眼睛疲劳。

8、素馨花：生津益气，养肝明目，滋阴补肾，排毒养颜，健胃消积，安神补脑。

9、金莲花：具有清热解毒，养肝明目，提神健胃等功效。

10、勿忘我：清热解毒，清心明目，滋阴除烦，生津润喉，健胃消积。对治疗头疼、牙痛都有明显疗效。

11、甘草绿茶：帮助抵抗辐射的损伤，有效的清除身体内的毒素。

12、玉蝴蝶：清肺热，利咽喉，美百肌肤，降压减肥，促进机体新陈代谢。

13、辛夷花：排毒养颜，消暑只咳，降压减肥。

14、马鞭草：有强化肝脏的代谢功能，并具有松弛神经、帮助消化及改善腹气的功效，可治偏头疼，还有瘦身的功用。注意孕妇避免使用。

15、荷叶：清凉降火、消除体内油脂、达到减肥效果

16、牡丹：美容养颜功效、降低血压、补肝、减轻月经疼痛、顺畅血液，减轻女性贫血状况

17、明日叶：治疗遗精、可壮阳、活络经骨、补肾、补脑

18、向日葵：强肝、降火气、治头痛、眼睛疲劳、明目

19、紫罗兰：消除疲劳、帮助伤口愈合、治口臭、清热解毒、宿醉、伤风感冒、调气血

20、金盏花：治疗皮肤过敏、清热解毒、降肝火

21、柠檬草：镇静、帮助消化

22、迎春花：治头痛、牙痛、调气血、过敏性鼻炎、关节炎、水肿、清肺、养胃

23、苹果花：美容、腹痛、血瘀、减肥、健胃、帮助消化

24、龙眼花：补血、养血、安神、健肠胃、强心脏、小便白浊

25、迷迭香：料理香料、助消化、除涨气、解腹痛

26、矢车菊：消炎、养颜、护发、温和的抗生素、有镇定效

27、火红玫瑰花：消除疲劳、有效愈合伤口、分泌失调、腰酸背痛、能调气血

28、紫玫瑰花：调气血、消除疲劳、治内分泌失调、腰酸背痛、愈合伤口

29、红粉玫瑰花：顺行血气、安神、通便、养胃、强肝、养颜美容、调经、活血

各种花茶搭配有什么养生功效?

能够舒缓情绪，消除疲劳的花茶

1、玫瑰参芪舒活茶

材料：玫瑰花、西洋参、黄芪、枸杞子各适量。

冲泡方式：将上述所有茶材放入茶壶中，冲入热开水，静置5分钟，即可饮用。

功效特点：可改善内分泌失调、促进身体新陈代谢，滋阴降火、生津止渴。