|
大白菜对于日常生活中的人们来说，并不陌生，是经常吃的一种菜，有时候为了简单省事，我们就会炒个大白菜，就草草了事，当一顿菜了，其实白菜的做法有很多种的，不仅能炒着吃，还能炖着吃，凉拌着吃，等等，在很多大厨的手中，大白菜甚至会换很多种样貌，出现在我们面前，那么是不是所有的人都能吃大白菜呢，那么孕妇能吃大白菜吗 ？ 在我们日常生活中，孕妇，老人，小孩，是我们重点保护的，那么家人对孕妇的照顾，更是无微不至的，因为孕妇担负着，为我们整个家庭繁衍后代的任务，所以家人对孕妇的照顾，就跟女王似的，大白菜是我们日常生活中经常吃的一种菜，那么孕妇能吃大白菜吗？ 富含成分 大白菜含有丰富的维生素c，可增加机体对感染的抵抗力，而且还可以起到很好的护肤养颜效果。 更主要的是白菜中含有微量的钼，可抑制人体内亚硝酸胺的生成、吸收，起到一定的防癌作用。 白菜中所含的锌，也高于肉类和蛋类，有促进幼儿生长发育的作用。 白菜富含钾且钠含量少，不会使机体保存多余的水分，可减轻心脏负担。 通过以上的了解，我们知道了大白菜有很高的营养价值，对人体健康有一定的促进作用，那么孕妇能吃大白菜吗？其实孕妇是可以吃的，只要合理的把握用量，就是可以的。希望人们能让这普通的大白菜，给我们带来更大的价值吧！ |
上一篇：缓解孕妇的食疗方：胡椒葱段鲫鱼
下一篇：孕妇能吃老干妈吗
相关专题：
孕妇饮食
相关资讯
- 雨水过后，孩子的饮食餐单
- 今天就跟大家说一说，雨水过后，要给孩子吃什么，不吃什么，怎么吃更好。 雨水是一年二十四节气中的第二个节气，每年2月18日前后，太阳到达黄经330度，为雨水节气。此时降水开始，雨量逐步增多。 为什么叫雨水?一是…
- 今天开始，调养孩子用这味干果
- 转眼又到了一个新的节气，气候又会有些明显的改变，这时候孩子的喂养和日常养护又会有些不同的侧重点，家长要及时调整了。 俗语说：‘处暑十八盆，白露勿露身’。处暑过后，天气还很热，每天还要用一盆水来洗澡。而…
- 核桃的功效，远不止健脑
- 又到周末了，秋天的味道越来越浓，今天来介绍一个干果，可做菜做粥，适合孩子在秋季食疗，也可作为零食，孩子会很喜欢的。 秋天要介绍给家长的一味干果，就是 核桃 。 核桃味甘、性温，入肺、肾、大肠经。可补肾、温…
- 能不能给孩子吃燕窝、鲍鱼、海参、花胶、虫草等贵细滋补药材？
- 以下哪些食品，适合孩子吃，能帮孩子扶正益气？ A. 鲍鱼。 B. 海参。 C. 燕窝。 D. 花胶。 答案：A、B 错的最多的是花胶! “ 这也是家长经常问我的问题：能不能给孩子吃燕窝、鲍鱼、海参、花胶、虫草等贵细滋补药材…
- 父母个头矮，孩子肯定长不高？
- 孩子的身高一直是家长们最关心的问题之一，特别是那些对自己身高不满意的爸爸妈妈们。都说身高受遗传影响，那父母个头矮，孩子将来是不是肯定长不高呢？管家今天就为大家解开孩子“长个儿”的秘密。 谣言： 辟谣：NO…
