孕妇可以吃黑布林吗

孕妇可以吃黑布林吗？我们知道孕妇可以多吃水果，当然另外一方面，由于孕妇的特殊性，所以不是什么水果都可以吃的，所以就有了我们这个问题了，孕妇可以吃黑布林吗，答案是肯定的，我们先从什么是黑布林开始分析把，只要我们知道了黑布林的营养价值和养生功效，我们肯定会知道为什么孕妇可以吃黑布林。

黑布林是李子中的一种，我们也叫做黑李子，黑布林不是我国的特产，黑布林是来自于美国，所以我们也将黑布林叫做是美国黑李。黑布林的营养非常的丰富，能起到促进消化和清肝和降压等方面的功效。

黑布林的果实含有丰富的糖，维生素，果酸，氨基酸等营养成分。具有很高的营养价值，黑布林的保健功能十分突出，有生津利尿，清肝养肝，解郁毒，清湿热的作用。

1、促进消化：布林能促进胃酸和胃消化酶的分泌，有增加肠胃蠕动的作用，因而食李能促进消化，增加食欲，为胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者的食疗良品。

2、清肝利水：新鲜布林肉中含有多种氨基酸，如谷酰胺、丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸等，生食之对于治疗肝硬化腹水大有种益。

3、降压、导泻、镇咳：布林核仁中含苦杏仁甙和大量的脂肪油，药理证实，它有显著的利水降压作用，并可加快肠道蠕动，促进干燥的大便排出，同时也具有止咳祛痰的作用。

4、美容养颜《本草纲目》记载，布林花和于面脂中，有很好的美容作用，可以“去粉滓黑黯”，“令人面泽’，对汗斑、脸生黑斑等有良效。利尿，清肝养肝，解郁毒，清湿热的作用。

上文我们介绍了什么是黑布林，我们知道黑布林其实是来自于美国的李子，我们也叫做黑李子或者叫做美国黑李。黑布林的营养价值非常高，能保护我们的肝脏而且还有美容养颜的功效呢。所以孕妇是可以吃黑布林的。