男的备孕前体检项目 男的备孕的注意事项

现在都提倡优生优育，所以我们备孕前做个体检是对自己的负责也是将来对孩子的负责，那么有人就说，妈妈做检查就行了，其实不然，男女双方都需要做检查才行，我们看一下男的备孕前体检项目有哪些？男的备孕的注意事项是什么？

一、男的备孕前体检项目

男性的备孕前检查项目主要有*液常规检查，*子形态学检查，抗*子抗体检查等相关检查。 这些检查的目的是了解男性的生育能力。其次包括传染病学检查，如甲肝，乙肝等，以便了解是否会影响生育。需要向医生提供男女双方家族有无遗传病史等相关疾病，以便是否决定检查相关内容。

二、男的备孕的注意事项

1、戒烟酒：想要生育健康聪明的宝宝备孕是非常关键的，因为烟酒对于身体的伤害是有目共睹的，也是影响男性生殖健康的头号杀手，也是导致男性疾病发生的关键因素，尤其对于*子的杀伤力非常大。

2、注意环境：尤其是避免高温，如果**长时间处于持续高温的环境中，*子就会受到影响所以备孕期要远离，为*子的生成提供有利的环境。

3、注意衣着：备孕期间不能穿太紧身的裤子，以免对**器造成压迫，从而对*子的质量造成影响。

三、男的备孕吃什么好

1、蛋白质是维持人体机能最关键的元素，对于备孕的爸爸来说，充足和优势的蛋白质在一定程度上可以提高*子的数量以及质量；

2、水产品：鲍鱼、泥鳅等水产品都是很好的养阳食物，鱼、虾、贝及海藻类食物都富含锌；

3、坚果类食物：像松子、芝麻、南瓜子、葵花籽等，都是重要的补肾壮*食品。

男的备孕前体检项目：主要有*液常规检查，*子形态学检查，抗*子抗体检查等相关检查。 这些检查的目的是了解男性的生育能力。男的备孕的注意事项：戒烟戒酒，多做运动，作息规律，多吃水果蔬菜等。