大家都知道苹果当中营养价值丰厚,是家庭当中必不可少的水果之一,其中特有的苹果维生素可以提高人体免疫力,关于苹果的吃法也是形形色色,那么苹果要怎么吃才能发挥的最好呢?下面就让我们一起来学习一下苹果甜汤的做法大全吧; 材料 苹果2-3个,干银耳5克,干红枣6-8个,枸杞数粒,冰糖适量 做法 1、干银耳用水泡发,洗净撕成小朵 2、苹果洗净,去核切块或切片 3、干红枣洗净,去核切块,枸杞用水冲洗干净 4、将所有材料放入砂锅中,加入3-4碗水,开火煮 5、大火煮开后,转小火煮约20分钟即可 南瓜苹果汤 材料 青红苹果各1个 做法 1、将全部材料切成丁块; 2、先下苹果+南瓜+清水煮滚后加入鸡肉+盐=煮30分钟即可。 冰糖苹果汤 材料 苹果一只约250克,清水400克,冰糖适量 做法 1 苹果洗净后去核,连皮切片; 2 将苹果片放入锅里,加入清水煮开; 3 转小火煮15分钟,加入适量冰糖溶化后即可; 4 食用时婴幼儿可以滤汁服用,大人连汤带果肉一起服用效果更好。 以上文章中所描述的就是关于苹果汤的做法大全,大家看到这里是不是已经非常想自己动手来试试呢,这几款苹果汤特别适合孩子和孕妇食用,爱好美食的小伙伴们赶紧动起手来行动吧。 |
上一篇:鸡蛋肉饼汤的做法有哪些
下一篇:男士养生汤有哪些
相关专题:
养生汤
相关资讯
- 鸡蛋肉饼汤的做法有哪些
- 鸡蛋肉饼汤相信大家一定不陌生,很多人都喜欢喝鸡蛋肉饼汤,鸡蛋是非常有营养 的食物,富含丰富的维生素和蛋白质,对人体有非常大的营养 ,很多人每天早上都会吃一个鸡蛋,一杯牛奶,是营养的早餐之一。鸡蛋不仅可以…
- 苦瓜汤应该怎么做呢?
- 夏天到了所以很多人都非常喜欢吃苦瓜,因为苦瓜中含有大量的维生素,而且经常吃的话也能够很好的起到清热降火的作用,特别适合夏天吃,那么下面小编就教大家做几道比较家常的苦瓜汤,平时你可以自己在家里面学着做,…
- 宝宝大骨汤怎么做?
- 宝宝的身体健康,肠胃好是所有父母的心愿。家长们都希望孩子身体棒棒,个子也高高壮壮的。要想给孩子补充营养,粥和汤都是不错的选择。大家都知道骨头汤补钙的好办法,很多父母都喜欢给孩子煮大骨汤补钙,但是怎样做…
- 西红柿炒鸡蛋汤的家常做法
- 相信大家肯定都知道什么是西红柿吧,西红柿是我们常见的一种蔬菜,西红柿不但可以食用而且还含有丰富的营养,常吃西红柿可以起到很好的养生 保健功效,此外西红柿还可以起到美容养颜等效用呢,所以我们有必要学习一…