|
吃丝瓜会有哪些好处 吃丝瓜会有哪些好处 中医认为，丝瓜性凉、味甘，入肝、胃经；具有清热、解毒、凉血止血、通经络、行血脉、美容、抗癌等功效。 美容护肤 丝瓜中含的维生素B1防止皮肤老化，维生素C能增白皮肤等成分，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩。故丝瓜汁有“美人水”之称。 抗过敏 丝瓜提取物对乙型脑炎病毒有明显预防作用，在丝瓜组织培养液中还提取到一种具抗过敏性物质泻根醇酸，其有很强的抗过敏作用。 提高免疫力预防心血管疾病 丝瓜富含维生素C，维生素C具有保护牙齿健康，预防动脉硬化，清除自由基防癌，保护细胞、解毒，保护肝脏，提高免疫力、应急能力。常食可预防动脉粥样硬化或某些心血管病。 丰胸 丝瓜中含有十分丰富的B族维生素，B族维生素可以促进新陈代谢，有利于雌性激素和孕激素的合成，起到美胸的功效。 小编提示：丝瓜营养价值很高，还有各种功效，但是丝瓜性寒，多食能滑肠致泻。脾虚便溏者不宜服用。此外，对于咳嗽痰多色白，或咳痰多白沫的慢性支气管炎患者，食用会加重病情，也不宜食用。 |
上一篇：狗肉的吃法营养
下一篇：灵芝枸杞泡酒有哪些好处
相关专题：
食物营养
相关资讯
- 红玫瑰花茶的功效
- 一说起玫瑰花，大家都首先想到的是浪漫的爱情，但是却很少有人知道玫瑰花有很多功效的，玫瑰花还有美容养颜，和女性手脚发凉都有显著的功效，玫瑰的味道特别香，可以用玫瑰花泡茶，平时可以多喝一些红玫瑰花茶，能改…
- 土豆切片敷脸的好处
- 土豆我们也叫做是马铃薯，土豆不但外形可爱而且吃起来味道也是很不错的，土豆里面含有丰富的维生素和多种我们人体需要的微量元素，经常吃土豆可以起到很好的养生 保健功效，所以土豆深受人们的欢迎，我们可以采用土…
- 春季吃韭菜有什么好处
- 很多人都知道韭菜，但是我觉得可能很少有人知道韭菜又叫“起阳草”，韭菜是非常有营养的一种蔬菜，并且对人的身体也有很多的好处。在春天的时候，南方的气温是不稳定，经常的忽冷忽热，所以我建议大家在春季时可以多…
- 吃桑葚的好处
- 说到桑葚，笔者对它有深刻的记忆，还专门写过一篇文章《桑葚满地》，而且，认识桑葚也是来了南方之后，在东北是没有桑葚的，当时看到桑葚从树上掉下来，被人们踩的七零八落，于是有些感慨，那个时候还不知道桑葚是可…
- 乌龙荷叶茶的功效与作用
- 在现在这样一个日新月异的时代，大家都变得成了生活 小康的年代，家家不止是在过年的时候才会吃到肉，现在每天都可以吃到大鱼大肉，也使得胃部变得特别的难受，很油腻，但是因为平时的工作比较的繁忙，又没有太多的…
