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其实不管在哪，吃饭大家都会有汤，有一句老话说的好，“吃肉不如喝汤，遛街不如串乡”，因此可以看出，多喝汤对身体健康，十分有帮助，不管是鸡汤、鱼汤、面疙瘩汤，海鲜汤，蔬菜汤等等，不仅做法简单，而且美味可口，营养价值也很高，今天我们一起来学学冬瓜肉丸汤怎么做。 多喝汤水有利于新陈代谢，医生不是也经常医嘱：“多喝水”吗。不过单纯的喝水是有点口寡了，做点肉丸放点冬瓜这么一搭对，这就不是单纯的水了，是地地道道的汤了，既有荤又有素。再来点小酒，这样用潍坊的话说就是：“哈酒捞肉”了。 原料： 猪里脊肉、冬瓜、胡椒粉、鸡蛋清、淀粉、精盐、香油。 做法： 1、猪里脊肉剁成肉糜，放入少许淀粉，鸡蛋清、精盐搅拌上劲。 2、锅里坐水，等水有小气泡时把肉糜做成肉丸下入水中。 3、等肉丸漂起后捞出，盛入清水碗里备用。 4、锅里坐水，放入冬瓜片，烧开。 5、放入汆好的肉丸。 6、大火煮开后放入精盐、撒入胡椒粉，滴入香油即可。 ps. 1、肉丸自己用刀剁成肉糜再汆成的肉丸，弹性大，有口感。 2、冬瓜利水，清热。 人们都说要多喝水，喝水有利于排尿，可以排出身体的毒素，利于新陈代谢，喝汤也是喝水的一种，所以不仅有营养，而且可以使自己的身体更加健康，这道冬瓜肉丸子汤不仅有荤菜，还有素菜，是一道不可多得的好汤。 |
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