夏天发烧怎么办如何降温

别看夏天的天气炎热，很多人通过中暑等等以后患上感冒的现象，夏天发烧怎么办是常见的一种主要的因素，天气非常的热发烧之后却不能吹风扇，使用冰镇的物品放到额头上一会儿的功夫又感觉到非常的热，接下来的文章小编来为大家介绍一下关于夏季发烧怎么办该如何应对呢！

●冷敷

如果高烧无法耐受，可以采用冷敷帮助降低体温。在额头、手腕、小腿上各放一块湿冷毛巾，其他部位应以衣物盖住。当冷敷布达到体温时，应换一次，反复直到烧退为止。也可将冰块包在布袋里，放在额头上。

●热敷

假使体温不是太高，可以采用热敷来退烧。用热的湿毛巾反复擦拭病人额头、四肢，使身体散热，直到退烧为止。

但是，如果体温上升到39℃以上，切勿再使用热敷退烧，应以冷敷处理，以免体温继续升高。

●擦拭身体

蒸发也确降温作用。专家建议使用冷自来水来帮助皮肤驱散过多的热。虽然你可以擦拭(用海绵)全身，但应特别加强一些体温较高的部位，例如腋窝及鼠蹊部。将海绵挤出过多的水后，一次擦拭一个部位，其他部位应以衣物盖住。体温将蒸发这些水分，有助于散热。

●泡澡

有时候，泡个温水澡是最舒服不过了。它同样也可以起到缓解发热的症状。婴儿应以温水泡澡，或是以湿毛巾包住婴儿，每15分钟换一次。

其实很多人觉得夏天发烧之后就不能泡澡了，身体造成影响，其实呢，夏天发烧的时候还是要选择泡一个温水澡，有效的舒缓神经。有效的舒缓血液让烧尽快地降下来，对于夏天发烧怎么办呢。可以多吃一些有营养的食物尽量的避免吃冷饮。