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消化不良多见于饮食方面的不适应，比如说有的人适合吃山楂，可是有的人就吃了山楂往往不易消化，现在大部分的人，因为早上的工作忙碌，往往对于早餐方面忽视了大家对于早餐不爱吃变的没有时间食用，久而久之身体方面就会受不了难免，就会造成影响，消化不好是因为什么呢？我们来一起了解一下。 消化不良是指与饮食有关的一系列不适症状。消化不良几乎人人都会罹患。有些人吃了诸如包心菜、豆类、洋葱或黄瓜等，或饮酒和含碳酸成分的饮料后。 都会发生一种或多种消化不良症状。有些人饮食速度太快、吃得太油腻或吃得太多，以及因焦虚、紧张或抑郁等也可能发生。怀孕妇女、大量吸烟者、便秘者及肥胖者特别容易患消化不浪。消化不良不仅会使人感觉很不舒服，甚至还会造成肚腹疼痛，但不会造成生命危险。 从你的症状看来不是消化问题，是每个人常有的暂时性食物厌倦症。建议您吃些开胃的食物：如，山楂、银耳莲子羹、豆制品、山药，不仅开胃还可以补充蛋白质。 普通的消化不好大多数和平时的日常生活饮食有很大的关系，个人的身体方面要注重，不要喝碳酸饮料，包括不易消化的食物，也不宜食用豆子类的食物，一定要少吃肠胃不好消化，是因为什么？以上我们了解到原因。 |
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