生理性高血压的治疗方法

高血压疾病总是不定时，不选人的出现在人们的身边，之前是很多老人得这个疾病的几率很高，但是现在是男女老少都不分了，因为现在人们饮食生活的不规律，还长时间有暴饮暴食的习惯，这样久而久之下来就会患上高血压疾病，高血压有生理性和病理性的，那么生理性高血压该如何来治疗呢？

高血压的发病从中医的角度讲，是肝阳上亢引起的，用老百姓的话说，高血压患者的脾气很急。一旦患有高血压就要积极的治疗，在医生的指导下服用降压片，长期的治疗高血压能治好吗？

初期患高血压的，药物降压的同时找出可能的病因，如果是生活习惯不良能致病的，如高油，吃动物油，喜食肥肉，口味很重，酗酒......。在改变习惯后，停药可降下来的话，那就很幸运了。一般人在得高血压病后，绝大多数是要终身服药才能控制在一定的范围。

中医治疗

〔1〕肝阳上亢，头胀头痛，或见眩晕，急躁易怒，面红目赤，口干口苦，尿黄便结，舌红苔少黄，脉数有力。治宜平肝潜阳。方药天麻钩藤饮加减：天麻、杜促、寄生、黄苓、益母草、山桅、朱茯神、夜交藤各10克，钩藤、川牛膝各12克，生石决明18克。

〔2〕肝肾阴虚，腰膝酸软，头晕耳鸣，目涩口干，盗汗便溏，舌红少苔，脉细数。治宜滋补肝肾。方药六味地黄丸加味：熟地24克，山药、山茱萸各12克，茯苓、丹皮、泽泻各9克，枸杞、龟板各10克，炙草6克。

穴位治疗

中医认为高血压病与肾、肝密切相关，患者不妨经常按摩涌泉穴，刺激肾经，起到疏经活血降压的效果。具体方法如下：

1.左腿盘放在右膝上，用右手手掌搓擦涌泉穴36次;再将右腿平放在左膝上，用手掌搓擦完毕，再屈伸双脚趾数次，然后静坐10～15分钟。

2.在床上取坐位，双脚自然分开，或取盘腿坐位。然后用双拇指从足跟向足尖方向涌泉穴处，作前后反复的推搓;或用双手掌自然轻缓的拍打涌泉穴，最好以足底部有热感为适宜。

3.取仰卧位或俯卧位，用自己双脚作相互交替的对搓动作，也可用脚心蹬搓床头或其他器械。

通过这些方法来给自己治疗高血压疾病效果很好，如果是生理性的高血压，那么治疗的时候就不会有太多的 麻烦，但是一定要注意高血压疾病所引起的并发症，高血压的并发症中很有可能会出现肾病或者是一些血糖血脂疾病，所以说血压高的话必须要及时给自己控制下来。