孕妇可以吃阿胶糕吗？女人吃阿胶糕的好处及注意事项

阿胶是我们生活中的一种常见食品，但也是一种很好的补血药材。阿胶糕是用阿胶做成的一种食品，味道有点甜，具有补气血，美容养颜，强身健体、润肠通便、提高免疫力的综合保健功效。既然阿胶糕有如此多的疗效，又深受女性朋友的喜爱，那么阿胶糕是不是都是老少皆宜呢？

孕妇是我们中的一个特殊群体，他们在平时的生活中有很多方面是需要注意的，他们也可以吃阿胶糕吗？下面，小编就来详细地介绍下孕妇是否可以吃阿胶糕这个问题。

组方解析

阿胶：性味甘，平。归肺、肝、肾经。补血，止血，滋阴润燥。用于血虚萎黄，眩晕，心悸、多种出血证、阴虚证及燥证。

核桃仁：性味甘，温。归肾、肺、大肠经。补肾，温肺，润肠。用于腰膝酸软，**遗精，虚寒喘嗽，大便秘结。

黑芝麻：性味甘，平。归肝、肾、大肠经。补肝肾，益精血，润肠燥。用于头晕眼花，耳鸣耳聋，须发早白，病后脱发，肠燥便秘。

桂圆肉：性味甘，温。入心、脾经。补心安神，养血益脾。有温补、丰胸、安眠、补血的功效。

孕妇可以吃阿胶糕吗？孕妇慎吃阿胶糕

孕妇慎吃阿胶糕的原因：孕妇可以吃阿胶，但是进补时间有讲究。阿胶具有调经保胎、增强体质、健脑益智等功效，体性偏寒的孕妇在孕中期可以适当吃一点，具有补血安胎的效果。从孕妇贫血这方面来看，应该说孕妇吃阿胶是可以的，但是一定要注意服用的时间问题。

因为阿胶活血，所以如果是怀孕早期，通常指前三个月，阿胶是不可以吃的，因为三个月以内胎儿还没有成型，如果这个时候服用阿胶的话有可能造成*产。如果是孕晚期，即最后三个月，也不可以吃，因为阿胶会引起宫缩。此外，孕妇内分泌功能旺盛，分泌的醛固醇增加以产生水肿、高血压等病症，不宜经常服用温热性的补药、补品。

孕妇正确吃阿胶糕的方法：可以在怀孕中期四、五、六个月的时候吃一点阿胶糕，孕早期不能吃。每次吃不要过量，以免难以消化，导致肠胃功能受影响。

所以，通过上面文章的详细介绍，我们便可以知道了，其实对于孕妇来说，最好是不吃阿胶糕的，这也是因为阿胶糕会对孕妇的身体造成不好的影响的，严重的时候甚至是会影响到肚中的胎儿的。虽然阿胶糕的营养价值很高，但是为了自己，也为了胎儿，孕妇不要吃阿胶糕。

女人吃阿胶6大好处

1、调经安胎 　　

阿胶可以用于因血虚、血瘀和血热引起的*经不调;阿胶可补阴血，益冲任，故可养胎、安胎，调治妊娠病。对常见胎元不固，胎动不安，甚至*产有很好的治疗作用。 　　

2、缓延衰老 　　

阿胶含有明胶原、骨胶原、蛋白质以及多种微量元素，多种氨基酸等。这些都是人体营养重要物质，有明显抗衰老、延年益寿的作用。

3、补血、养血、止血 　　

女人贫血会引起体寒、怕冷、血虚、虚劳咳嗽、吐血、便血、妇女*经不调等。坚持服用阿胶膏以及其他的阿胶制品可以达到和血滋阴，除风润燥，化痰清肺，利小便，调大肠的作用。长期服用阿胶膏，女性冬天手脚冰凉的状况也将得到有效改善。 　

4、美容养颜 　　

阿胶能明显提高人体红细胞及血红蛋白的含量，通过补血而滋润皮肤。长期服用可使脸色红润，肌肤细嫩，有光泽。是滋养皮肤，美容养颜之佳品。 　　

5、可改善体内钙平衡 　　

坚持服用阿胶的女性，可增加人体内钙的摄入，提高骨矿含量，促进骨骼生长强壮，并能促进钙的吸收和储存，同时还能使自己到了老年的时候，避免骨质疏松症。 　

6、增强体质 　　

经常服用阿胶，可以增强心的功能。阿胶含有丰富的蛋白质，属动物类胶元蛋白，与草木类药物比对人体有亲和力，益于吸收利用。《纲目拾遗》中曾提到阿胶可治内伤腰痛，强力伸筋，添精固肾　

哪些人群不适宜吃阿胶糕？

除了孕妇对吃阿胶糕要慎重外，还有哪些人群不适宜吃阿胶糕呢？小编为大家总结了一下，如果是以下10点的其中之一，请慎重考虑或咨询有经验的医师后再决定是否服用，希望可以帮到一些朋友！

01、脾胃虚弱，呕吐泄泻，腹胀便溏、咳嗽痰多不宜服用！（一般表现为舌苔厚，消化不良，食欲不振！） 

02、阴虚阳亢体质的人，需要酌情减量或者减少频率，以防出现喉痛等上火症状！（一般表现为：晨起口干舌燥、眼屎多、大便干、易上火的特征。  ）      03、孕妇、产妇、高血压、糖尿病患者，或者是有病例在身的情况下，应在医师指导下服用！

04、小儿应在医师指导下服用！（  小孩因肠胃功能较弱，建议到六岁以上再吃阿胶。确因身体虚弱、贫血的6岁以下小孩可以适量吃一点，服用量宜在3克以下。） 

05、如正在使用其他药品，服用阿胶前请咨询医师或药师，以防药理冲突，出现不良现象！

06、女性行经期间不宜服用，或在医师指导下使用！ 

07、孕妇保胎需在医师指导下使用，一般要注意到的是时间和摄取量！   

08、感冒病人不宜服用！（感冒体质正是处于身体虚弱的状态下，一是对于阿胶吸收不好，二是有可能会加重感冒的症状。） 

09、伤口未愈合的情况，不宜服用！（阿胶或阿胶糕有活血的功效，如果有伤口就不能马上吃，等伤口结疤了再吃，不然伤口不容易结痂愈合。）    

10、中风病人也不宜进补阿胶，因阿胶会增加血小板(中风病人通常是血瘀)，从而可能引起再次中风。

服用阿胶注意事项： 

1、服用阿胶类产品或阿胶糕，多食新鲜蔬果。

2、服用阿胶类产品或阿胶糕前后2小时内，忌吃萝卜、大蒜、浓茶，否则会降低阿胶功效。 

3、阿胶类产品或阿胶糕滋补，宜在空腹时服用，阿胶作汤剂时，宜热饮，不要凉服。阿胶作膏剂时，宜用沸水化开食用。阿胶作丸剂时，用温酒或温开水送下。

4、中药配伍：阿胶，畏大黄，忌与大黄一起配伍！