母乳对于小婴儿来说应该是个最佳的食物,再好的奶粉也比不过。所以在婴儿期,最佳的这一段时间还是非常提倡进行母乳喂养。但是母乳也有个限度,不是一直吃着母乳都有好处,因为很多孩子大了以后继续吃母乳,实际上就成为心理寄托,并不是从里面能够获得更多的营养。因为小孩随着长大之后,需要多种的营养成分,单纯母乳已经不能满足生理需要,所以这时候就希望断奶。 小孩戒奶的年龄其实没有一个标准定论,但是宝宝到了6个月之后就可以添加辅食,以保证营养的全面均衡,不过还是需要继续母乳喂养。 世界卫生组织建议要继续喂养母乳到2岁甚至更长。不过以实际情况来看,现在很多宝妈们并没有喂养到2岁,一般就是到1岁多、大概1岁半左右就完全断了,甚至也有很多都是1岁左右就断了。 不过断奶这事要顺其自然,不能太生硬。特别对一些对母乳非常有依赖性的宝宝,不能太快速,需要一个过渡的过程,不然容易造成不好影响。 01、季节 断奶最好选择春季或秋季,这两个季节的温度刚好,这时候断奶比较适宜。而且这个阶段,也很适合带宝宝出去户外,以转移他的注意力,还可以提高宝宝的身体免疫力。 02.一些注意事项 (1)营养要跟上 断奶之后,宝妈们要注意宝宝的营养的均衡,避免宝宝营养缺乏。 (2)转移注意力 在给孩子断奶的过程中一定要用一些方法、物品、活动,转移宝宝的注意力,这样宝宝相对不会太难受,一般哭闹几天之后就好多了。 (3)妈妈自己也要注意 如果是奶水充足的妈妈,可能需要吃一些回奶药,比如说大麦芽水,以免涨奶。 总之,宝妈需要根据宝宝的情况顺其自然、循序渐进,也要注意宝宝断奶后的营养问题。 |
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