什么是分娩征兆 分娩征兆有什么注意事项

十月怀胎一朝分娩，家有孕妇就盼望着宝宝能够平平安安的出生，生了悬着的心就可以落地了。年轻的准妈妈初为人母有很多不懂，也没经历过。应大家要求今天小编就讲讲什么是分娩征兆？分娩征兆有什么注意事项。

一、什么是分娩征兆

第一、胎儿入盆时，孕妇可能会觉得腹部有阵阵发紧的感觉，同时腹部还有不同程度的追同感。这是因为胎儿正在从骨盆向骨盆腔进发。

第二、孕妇能明显感受到宫缩，但是时间比较短，持续时间低于1分钟以下。

第三、有宫缩，但没有多大的规律性，而且宫缩的力量比较弱。

二、分娩征兆有什么注意事项

1、储存好医院以及医生的电话，确保在任何时候都可以联系到他们。

2、设计好去医院的路线以及交通方式，最好事先演练一下，计算好所需时间。

3、准备一条路线备选方案，如果出现交通拥挤情况，比如上下班高峰，确保能及时到达医院。

4、提前将预产期告知老板和同事，把手头的工作与同事交接好。

三、老婆产前抑郁症怎么办

1、准爸爸以及家人多对孕妈妈进行开导，尤其是准爸爸越发要多抽出点时间来陪妻子，以抵消她心中担心“身材走样，老公变心”之类的的忧虑；

2、孕妇应多进行散步、深呼吸等户外有氧运动，以提高身心的自我调节能力；

3、孕妇可以多吃些有助心情愉悦的食物，例如香蕉、莲子、核桃等。

4、另外准妈妈应多听些音乐以调节心情，许多古典钢琴曲在舒缓情绪的同时，还具有胎教的功效。

以上讲了分娩的征兆准妈妈们看懂了吗？怀孕去做产检医生会给计算预产期，一般不出意外宝宝会在预产期是出来，但是是万一没有绝对，也可能提前或推后，这得看宝宝的心情了。就要求我们提前把所需东西都备好，随时准备去医院。