怀孕了可以上网吗 怀孕上网的注意事项

我们知道平时工作用的电脑是有辐射的，也有人说怀孕后要远离电脑远离手机，避免对胎儿的发育造成不好的影响，但是现在的生活离不开电脑和手机，那我们怎么办呢？今天就一起聊聊怀孕了可以上网吗？怀孕上网的注意事项有哪些呢？

一、怀孕了可以上网吗

孕妇在怀孕期间是可以上网的，上网查一些资料或者是在工作的过程中间需要使用到电脑，这个都是没有问题的。电脑并不会对宝宝的发育造成影响，也不会增加胎儿发育异常以及*产的风险。但是上网的时间不宜过长，长时间上网，孕妇比较容易疲劳，对视力还有大脑的休息都是不利的。另外，孕妇上网不要看一些比较刺激或者比较恐怖的电影之类的，这样对于自身的休息也是不利的。

二、怀孕上网的注意事项

1、控制好上网时间：孕妈妈如果是上班族必须使用电脑上网，那么一天最长时间不要超过8小时，在上网时避免过度疲劳，避免因为长时间的久坐使得血液循环不好出现头晕眼花的现象，同时避免腿脚抽筋不适等。

2、上网所用电脑的摆放位置：电脑辐射最大的地方是电脑背面，因此孕妈妈在上网时候要注意远离电脑的后侧，也不要强光照射电脑屏幕，以免造成上网时孕妈妈的眼部疲劳不适。

3、上网的坐姿，与电脑保持一定的距离：孕妈妈选择上网时候的电脑最好用液晶显示器，保持良好的坐姿，与电脑保持一定的距离，最好距离至少30cm以上，这样也可以减少一定的辐射。

三、防辐射服怎么选择

既然是孕妇防辐射服就必须优先保证屏蔽辐射的效果，防辐射服的只要材料是金属纤维或者银纤维，银纤维是一种优良的防辐射材料，相较于金属纤维而言，银纤维具有更好的导电性和导热性，根据导电防辐射原理，可以发现银纤维的辐射屏蔽效果更好，因此尽量挑选银纤维含量多的防辐射服。

孕妇防辐射服的美观可以主要体现在防辐射服的款式和颜色，真正优良的防辐射服会在保证防辐射性能的前提下，适量增加时尚元素，为准妈妈们提供一顿顿视觉盛宴哦。

怀孕了可以上网吗？是可以上网的，上网查一些资料或者是在工作的过程中间需要使用到电脑，这个都是没有问题的。但是上网的时间不宜过长，长时间上网，孕妇比较容易疲劳，对视力还有大脑的休息都是不利的。