孕妇随着胎儿的一天天长大,会出现各种状况,所以我们要时刻注意着,你们听说过孕妇打呼噜吗?有的孕妇就会出现打呼噜现象,具体是什么原因,你知道吗?下面就跟着小编一起聊聊孕妇为什么会打呼噜?孕妇打呼噜如何缓解呢?
女性怀孕后睡觉出现打呼噜是一种正常的现象,同样也提示胎儿在体内的生长情况,一般在怀孕后四个月出现。由于孕酮增加,可能会使孕妇鼻腔内的软组织肿胀,并部分堵塞呼吸道导致呼吸不畅出现打呼噜;睡姿姿势的影响,注意最好侧卧睡眠,不要仰卧睡,这样有利于控制打呼噜;胎儿在体内不断长大,子*压迫胃及腹腔内脏器,导致打呼噜的发生。
建议孕妈妈睡觉时候,要尽量采取左侧侧卧方式,不要过多使用仰卧**睡觉。因为仰卧时,喉部肌肉和舌根后坠,容易堵住呼吸道,所以也常常会使孕期打呼噜严重。而采取左侧卧位睡姿,既有利于胎儿发育生长,同时也有利于孕期健康,对于孕期打呼噜能得到较好缓解。
可能出现的呼吸暂停现象,会导致血压上升,阻止血液从胎盘流向胎儿。除孕妇可能会因而有中风或心脏病发的危险之外,也可能引致胎儿缺氧。对孕妇来说,打鼾引起的缺氧会促发或加重妊娠期并发症,同时影响胎儿发育。尤其是在怀孕后期,随着胎儿增大,腹压增加,膈肌上抬,孕妇呼吸道阻力增加,肺含气容积减少,体重不断增加等因素,都会使呼吸负荷和耗氧量增加,从而加剧打鼾和孕妇对氧的供需矛盾。 孕妇为什么会打呼噜?怀孕后睡觉出现打呼噜是一种正常的现象,同样也提示胎儿在体内的生长情况,一般在怀孕后四个月出现。由于孕酮增加,可能会使孕妇鼻腔内的软组织肿胀,并部分堵塞呼吸道导致呼吸不畅出现打呼噜。 |
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