怀孕10个月是多少周 孕10月注意事项

我们一般都说十月怀胎，也就是说十个月就到该生时候了，不过去医院医生一般都会说多少周，医生是按周计算的，那么这两者之间一样吗？是不是有着换算关系呢？一起去了解一下怀孕10个月是多少周？孕10月注意事项有哪些？

一、怀孕10个月是多少周

统一规定是以七天为一周、四周为一个孕月和足月（十个月）是40周（280天）来计算的。也就是说怀孕10个月就是40个周的时间。

二、第40周怀孕要点提示

胎儿发育：40周是宝宝降生的时候。通常宝宝会在本周出生，但是也会提前或错后两周，这都是正常的。如果宝宝比预产期推后两周依然没有要出生的迹象，要到医院咨询医生，因为胎儿过熟，有时也会有危险。

妈妈变化：预产期就要到了，孕妈妈随时可能分娩，因此要做好去医院的一切准备了。首先你要准备好生育卡、保健册、医保卡等入院手续必备品。还有宽松的衣物、内衣、护垫、拖鞋等小物品。巧克力营养丰富，临产时吃几块巧克力，有助于缩短产程，顺利分娩，孕妈妈不凡多准备一些。

三、孕10月需要注意事项

1.保持心情愉快：孕妇越到孕后期，可能会担心分娩会出现各种意外状况而焦虑紧张，在怀孕十个月的时候已经到了孕后期，孕妇不要想太多，放松心情不要压力过大想的太多造成负担。在这时候孕妇需要家人的多多安抚，特别是准爸爸一定要给孕妇关心与力量。

2.注意临产的征兆：在怀孕十个月的时候，孕妇及家人要随时注意临产征兆，规律性的宫缩、破水和见红都是最常见的即将生产的征兆。若出现了这些情况，为了孕妇及胎儿的安全，应该及时和家人联系并在陪伴下去医院待产。

3.补充体力：孕妇在分娩的时候，需要消耗很大的体力，因此在临产之前，孕妇要补充自身的营养与体力。因为生产是很消耗体力的过程，所以尽量吃饱、吃好是很重要的。那么这时候家人应该想办法让孕妇多进食一些有营养但又利于消化的食物。

怀孕10个月是多少周？统一规定是以七天为一周、四周为一个孕月和足月（十个月）是40周（280天）来计算的。也就是说怀孕10个月就是40个周的时间。那孕10月注意事项？通常宝宝会在本周出生，但是也会提前或错后两周，这都是正常的。