孕妇感冒了吃什么好 孕妇感冒如何预防

孕妇感冒是非常常见的，在日常生活中，那么因为一些不恰当就会引起孕妇感冒，孕妇感冒的症状是非常多的，并且在遇到孕妇感冒的时候，那么就要及时的处理，下面我们来看下孕妇感冒了吃什么好？孕妇感冒如何预防？

一、孕妇感冒了吃什么好

女性怀孕后如果出现了感冒的症状，可以选择食疗的方式来进行调养。一般来讲，女性在怀孕之后，感冒的时候可以喝一些红糖姜水，来帮助身体去寒排湿，也可以多吃一些梨子，甘蔗等新鲜的水果来帮助身体排毒。平时的饮食要注意，尽量清淡，不要吃大油大盐的食物。如果没有必要，建议孕妇尽量不要选择药物治疗的方式来治疗感冒。

二、孕妇感冒如何预防

1、热水泡脚。前面说到，孕妇感冒后可以热水泡脚。其实在没感冒时，我们就可以采取这种方法防止感冒。热水泡脚可以疏通经脉，对人体有好处，所以无论感冒与否，都可以用热水泡脚。

2、关注天气变化，及时保暖。在转季时期，感冒一般发生得多。由于气温的突然变化，人体调节不好，就容易着凉，外出时穿衣或者带着外套备用。

3、锻炼身体。健康的体魄才是人最重要的免疫。并不是怀孕就不能锻炼，反而怀孕更加需要锻炼，但要量力而为。

三、孕妇感冒会影响胎儿吗

一般来说的话，孕妇感冒如果只是轻微感冒，而且并没有吃药或者其他的危害宝宝的东西的话，那一般是不会影响到胎儿的。所妈妈们如果只是轻微感冒的话，不用太慌，平时只要注意多喝水，注意休息，等感冒痊愈以后，对孩子的影响其实不大。

孕妇感冒了吃什么好？女性怀孕后如果出现了感冒的症状，可以选择食疗的方式来进行调养。一般来讲，女性在怀孕之后，感冒的时候可以喝一些红糖姜水，来帮助身体去寒排湿，也可以多吃一些梨子，甘蔗等新鲜的水果来帮助身体排毒。这些方法都是比较不错的，因此各位孕妇可以试一下这些方法的哦！