胎动什么时候开始 胎动怎么数

女性在怀孕之后，那么怀孕初期就会感觉到胎动的，其实胎动是比较神奇的，这是胎儿与宝宝互动的一种方式，所以是比较有纪念意义的，但是很多人在问，胎动什么时候开始？胎动怎么数？下面我们来了解下吧！

一、胎动什么时候开始

女性在怀孕以后，通常胎动是在怀孕16周左右开始出现。但是由于每个胎儿的活动力度，以及孕妇的自身感觉，还有腹部脂肪的堆积厚度不同，所以感觉到胎动的时间会有很大差异。对于腹壁脂肪比较薄，感觉又敏感的孕妇，一般在怀孕16周左右都会感觉到明显的胎动。而对于腹壁脂肪比较厚，胎动活动力度又小，通常就可能在怀孕21周左右，才会感觉到明显胎动。

二、胎动怎么数

每日早、中、晚各一次，每次1小时。孕妇可取坐位或侧卧位，将两手轻放腹壁上体会胎动。正常胎动为3～5次/小时，也可将3次测得的胎动数乘以4，则等于12小时胎动数，应在30次以上。孕期要加强保暖，防止感冒，多吃新鲜蔬菜水果，保持大便通畅，适当运动有利于分娩，定期做好产前检查。

三、胎动是什么感觉

一般在怀孕20周左右才会出现轻微的胎动，是轻微蠕动的那种感觉。然后随着怀孕时间的延长，胎儿活动的幅度就越来越大，有时会感觉到比较明显的胎动，比如伸胳膊、伸腿、翻身等。一些腹部脂肪层比较薄的孕妇，在胎儿活动时，会在腹部看到比较明显的凸起。胎动的频率一般是在每小时三到五次，如果过快或过慢都是不正常的。

胎动什么时候开始？女性在怀孕以后，通常胎动是在怀孕16周左右开始出现。但是由于每个胎儿的活动力度，以及孕妇的自身感觉，还有腹部脂肪的堆积厚度不同，所以感觉到胎动的时间会有很大差异。因此大家可以注意下的，这是很重要的哦！