女性肝火旺的原因 女性肝火旺吃什么好

女性的身体会出现很多问题的，而肝火旺也是常见的一种问题，孕妇的肝火旺原因是很多的，所以在平时就要注意心情的愉快，因为一直都着急的话，火气大对身体是不好，那么女性肝火旺的原因是什么？女性肝火旺吃什么好？

一、女性肝火旺的原因

女性肝火旺主要有两大类原因，一类原因是由于情志不畅，也就是思虑过度或者容易生闷气，对周围的很多事情不满意导致的情志不舒畅而出现的气郁化火，导致面红目赤、口苦口干、耳鸣或者头晕头胀、两胁肋胀痛或者灼热、烦躁易怒、梦多、少便，还有失眠、大便闭，同时可以伴有吐血或者咳血，这类是实性症候。另一类是因为阴虚导致的火旺，肝肾阴虚、虚火上腹出现肝火旺盛，会伴有腰膝酸软、头晕耳鸣、面赤或者面部烘热、心烦、腰膝酸软、舌红少苔、脉细数等临床表现，主要的原因还是和情志有关，因此一定要保持舒畅的情绪。

二、女性肝火旺吃什么好

女性肝火旺盛可以吃一些清热解毒的食物。比如吃一些胡萝卜、西红柿、山楂或者西瓜，也可以适当的喝一些绿豆汤或者吃菠菜，这些食物能够起到利尿和润肠作用，也可以起到清热解毒疗效。对于肝火旺引起的症状能够辅助改善，比如咽喉肿痛和大便干燥，也能够辅助治疗食欲下降和牙龈疼痛。这些食物是属于一种性寒的食物，要避免一次性服用过多，一次性服用过多会增加消化道负担，容易引起腹泻或者腹胀等不良反应。

三、女性肝火旺的影响

肝火旺，对于身体有很多不好的影响，比如会出现昏沉、心烦易怒、心情暴躁、头痛。另外肝火旺盛，还会导致乏力、记忆力不集中、注意力下降、舌上出血、大便干燥等。因此一定要进行及时的治疗，可以配合服用药物，进行有效的改善，还可以在饮食上多吃一些可以降肝火的食物，并且还需要多注意休息，避免熬夜。

女性肝火旺的原因是什么？女性肝火旺主要有两大类原因，一类原因是由于情志不畅，也就是思虑过度或者容易生闷气，对周围的很多事情不满意导致的情志不舒畅而出现的气郁化火，导致面红目赤、口苦口干、耳鸣或者头晕头胀，这些症状都是比较明显的，因为女性的肝火旺影响是很大的，一些明显的症状也是比较突出的。