经期行房有什么危害 经期吃什么好

每位女性都会来*经的，在*经期间，那么身体是比较脆弱的，所以在这个时候就要给身体足够的清洁，并且还要注意饮食，这样对身体的伤害也是比较大的，但是经期行房有什么危害？经期吃什么好？

一、经期行房有什么危害

*经期间同房主要有以下两方面的危害，第一，在*经期间宫颈口松弛，**内的血液是细菌最好的培养皿，这一期间同房，特别容易引起上行感染，导致盆腔炎或输卵管炎症的发生，影响患者的身体健康和生育。第二，*经期间同房，使本应该经过宫颈、**排出体外的*经，反而通过输卵管逆流入盆腔，导致子*内膜异位症的发生。

二、经期吃什么好

可以喝点红糖水，温水泡脚，不要吃凉的食物。如果量不多，可以在经期一个星期开始吃益母草膏，经期注意卫生、防止感染：应注意外**器的清洁、经期不宜盆浴，可以淋浴，防止上行感染。所使用的卫生巾要柔软、清洁、勤换。注意保暖、避免寒冷刺激：如游泳、冷水浴、下水田等，*经期间如果受到突然和过强的冷刺激，可引起**过少或痛经。

三、经期有什么注意事项

*经期间的注意事项首先要注意保暖，不要受凉，勤换卫生巾，穿透气的内衣，每晚用温水进行清洗外*，不能清洗**。不能有*生活，以免引起炎症。还要保持充足的睡眠，不能熬夜，不能吃生冷以及辛辣的食物，可以多吃含铁量高以及蛋白质高的食物，比如红肉和绿叶蔬菜这类食物有补血的作用。

经期行房有什么危害？*经期间同房主要有以下两方面的危害，第一，在*经期间宫颈口松弛，**内的血液是细菌最好的培养皿，这一期间同房，特别容易引起上行感染，导致盆腔炎或输卵管炎症的发生，影响患者的身体健康和生育。这些禁忌是比较多的，所以在这个时候就要多加注意下的哦，千万不能同房的。