孕妇高血脂有什么危害

对胎儿的影响

孕妇高血脂严重的会对胎盘造成供血不足，而这就会影响到胎儿的生长发育，体重减轻。如果在此基础上再发生血管内栓塞，则更易促使胎儿窒息甚至死亡。

对孕妇的影响

过高的血脂水平与妊娠合并症或并发症的发生有关，孕妈妈们若是不控制，严重的会诱发子痫前期、妊娠期糖尿病、巨大儿、胰腺炎等疾病，甚至还会导致子代未来心血管疾病的患病风险增加。

具体影响：

1、对脑部造成危害。孕妇高血脂会引起脑部的动脉痉挛，出现头痛头晕以及恶心呕吐的不适症状，严重的还会造成点状的出血，出现昏迷。

2、对肾脏造成危害。孕妇高血脂对肾脏会引起缺血毛细血管血栓形成。从而导致孕妇的肾功能受损，严重的还会导致肾功能衰竭。

3、对心脏影响。会引起心脏冠状动脉的供血不足，心肌缺血造成心脏的负担加重，从而出现心力衰竭。

4、对肝脏的影响。会引起肝脏表面的出血以及上腹部出现不是形成血肿，严重的还会导致肝脏破裂出血。

5、对胎盘的危害。高血脂还会引起胎盘血管的破裂,引起胎盘早剥。

孕妇高血脂怎么办

1、孕期控制脂类摄入，如：脂类少于30%，其中饱和脂肪酸少于10%，胆固醇少于300毫克/天，减少单糖和双糖的摄入量，增加膳食纤维，富含碳水化合物的食物中推荐使用低糖指数和高纤维含量的食物，饮食主要为全麦产品、蔬菜、水果(适量)和鱼。

2、每天30-60分钟的中等强度有氧运动，进餐后30分钟开始，包括不步行、慢跑、游泳、骑自行车孕妇有氧健身操等。

3、控制每日总能量摄入，防止富余的能量转化为脂肪。

4、控制孕期体重合理增长。