孕妇玩手机的危害是什么 孕妇玩手机要注意些什么

我们都知道，现在的年轻人们几乎已经是手机不离手了，不管是走到哪里，不管在做什么，都能看到低头族一党，可以说手机已经变成了我们生活中很重要的一部分了，虽然很多人也知道，经常玩手机对身体可能会有一些影响，但还是根本控制不住自己啊！而正是因为现在手机在我们心中的地位，所以很多人已经对手机产生了很多的依赖，根本就已经离不开手机了。

很多孕妈妈在怀孕的时候，特别是在养胎的时候，又没有什么事情可以做，全靠手机来打发多余的时间，但是我们都知道，手机会产生一些辐射，这个辐射对大人的影响是非常小的，可以忽略不计，但是肚子里面的宝宝因为抵抗力比较差，再加上宝宝在妈妈肚子里面的时候，快速的发育，那么这些辐射会不会给他们造成什么伤害呢？之前网络上就有网友爆出，因为孕妈妈在怀孕的时候经常玩手机，最后导致了胎儿畸形，那么这个是有事实依据的吗？孕妇在怀孕期间玩手机的危害是什么？有没有办法解决呢？今天小编就给大家讲讲，一起来看看吧~

1、要说玩手机最主要的影响是什么，那肯定就是辐射了，不管是什么电子产品，都会产生一定的辐射，这种辐射对于我们成年人来说几乎是可以忽略不计的，但是对胎儿的影响还是很大的，毕竟宝宝刚刚成型，各方面的抵抗力都非常差，特别是在孕早期的时候，宝宝是在一个迅速发育的过程，这个时候妈妈过于频繁的玩手机就很容易造成宝宝的畸形！孕妈妈们一定要注意啊~

建议：孕妇玩手机看电视时要注意保持一定的距离，时间也不宜过长。另外，平时手机不能放在孕妇腹部。

2、孕妇长时间玩手机看电视，很容易产生疲劳感。而孕妇感到疲惫的影响就比较大了，孕妇觉得累，身体就会变虚，身体虚了，供氧能力就会变差，胎儿在腹中都面临缺氧危机了，自然危害就大了，生长也会受到影响。

建议：孕妇看电视看手机还是不要超过三小时为好，注意要适当休息，避免疲劳。

3、玩手机看电视时，孕妇常常是长期保持一个姿势，通常都是坐在那里或躺在那里。这样的久坐，很容易让孕妇肢体水肿加重，不利于身心健康。

建议：孕妇平日里看电视看手机，应时不时的走动走动，这样可以缓解肢体水肿情况，维护身体健康。还能保护孕妇眼睛。

4、孕妇长时间玩手机看电视，表明是长久闷在屋里，这会导致屋里的空气流通状况差，加上精神高度集中，不利于孕妇的身心健康，也容易使宝宝缺氧。

建议：孕妇应当适时放下电视手机，多出去走动走动，呼吸呼吸新鲜空气，为胎儿提供充足的氧分。

5、孕妇玩手机看电视有什么影响?玩手机看电视是现代人最常见的现象，但孕妇应避免长时间这样做，以免影响自身和胎儿健康。那么，孕妇玩手机看电视有什么影响呢？

孕妇玩手机看电视遇到一些高潮或搞笑情节，就容易激动。而过于激动的情绪，容易使宫缩剧烈，可能使胎儿早产。

建议：孕妇看电视时应选择内容比较平和的电视节目，遇到有情节恐怖过搞笑异常的应选择性跳过。

虽然手机电视电脑这种电子产品是我们非常依赖的存在，没有了这些电子产品也是真的十分无聊，但是妈妈们还是要注意，为了生下一个健康的宝宝，大家还是要忍住，平时的时候可以多爬爬山，散散步，不仅可以减少玩手机的时间，还可以帮助胎儿很好的发育，生育的时候也没有那么困难，简直就是两全其美的事情！大家觉得呢~