当前位置:主页 > 亲子教育 > 孕前备孕 > 正文

何时怀孕有利优生

发布时间:2019-03-09 18:04 来源:www.roadlady.com 点击:0
许多人喜欢将婚期安排在节假日,可是从优生角度来讲,受孕的最佳时期是八九月份。因为这两个月正值秋高气爽,睡眠 受暑热影响小,又是蔬菜、水果的丰收季节,孕妇的休息、营养 和维生素C的摄入,均有利于胎脑的发育和出生后的智力发育。 如果四五

许多人喜欢将婚期安排在节假日,可是从优生角度来讲,受孕的最佳时期是八九月份。因为这两个月正值秋高气爽,睡眠受暑热影响小,又是蔬菜、水果的丰收季节,孕妇的休息、营养和维生素C的摄入,均有利于胎脑的发育和出生后的智力发育。

如果四五月份怀孕,早孕三个月(是胎脑开始形成、分化的时期)正值高温季节,孕妇易患“厌暑症”,使进食少、营养摄入不足。一月份怀孕,正值冬末春初,这个季节多雨、湿度高、光照少、蔬菜瓜果缺、维生素C摄入少,从而影响胎脑发育。而八九月份怀孕,临产时正好是春末夏初,气候温和,蔬菜、鱼、肉、蛋等副食品供应丰富,乳汁营养好,衣着也日趋单薄,婴儿揩身沐浴不易受凉,还能到户外多晒阳光,呼吸新鲜空气。周岁断奶时已春暖花开,无论是阳光、空气,还是农副产品的品种等,都有利于婴儿的优生。所以,最佳的受孕日期应该选择在八九两个月为宜。

受孕日期还应安排在人体“生物钟”的高潮期。这个时期,精力充沛、旺盛,精神愉快,各系统、器官的功能处于最佳状态,“种子”质量高。此时受孕,容易生出个“神童”来。

相关专题: 孕前备孕

相关资讯

孕妇不能吃的十大水果 孕妇不能做什么
孕妇的身体是很重要的,所以在这个时候孕妇的饮食也要得到重视的,这样对胎儿的发育才是最好的,并且孕妇多吃一些水果也是比较好的,那么孕妇不能吃的十大水果是什么?孕妇不能做什么?…
孕妇能吃哪些水果 孕妇饮食的原则
孕妇的饮食都是很有讲究的,所以在这个时候大家还是应该选择一些比较有营养的水果,这样也可以补充维生素的,这样的效果也是最好的,那么孕妇能吃哪些水果?孕妇不能吃什么水果?…
孕妇不能吃哪些水果 孕妇的注意事项
孕妇多吃一些水果是比较好的,因为水果中含的维生素是比较多的,并且对孕妇的身体好处比较大,在这个时候是可以多食用一些的,那么孕妇不能吃哪些水果?孕妇的注意事项是什么?…
坐月子必吃的12种水果 坐月子不能吃什么
在坐月子的时候,那么饮食是比较有讲究的,在这个时候就要注意下的,坐月子可以多吃一些水果的,这样也可以补充维生素,那么坐月子必吃的12种水果是什么?坐月子不能吃什么?…
孕妇禁吃十大水果 坐月子的女人吃什么最好
孕妇的饮食是很有讲究的,在这个时候还是应该注意下孕妇的饮食,其中孕妇禁吃的食物也是比较多的,特别是水果,有些水果是寒性的,所以在这个时候孕妇是不能吃的,那么孕妇禁吃十大水果是什么?坐月子的女人吃什么最好?…