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滋润肌肤喝鲜草菇丝瓜鱼片汤
背景：今天老公到菜市场买了些鲜草菇、丝瓜、草鱼，让我做滋润肌肤的鲜草菇丝瓜鱼片汤，说让我美容的，感动之余，又发愁了，我哪知道鲜草菇丝瓜鱼片汤怎么做！忽然想起了网络就可以帮我们很大的忙。进到最火的煲汤网（www.roadlady.com），果真找到了鲜草菇丝瓜鱼片汤怎么做！看似简单的鲜草菇丝瓜鱼片汤却有很多的做法！
今天把我制作这道鲜草菇丝瓜鱼片汤的做法，介绍给大家，喜欢鲜草菇丝瓜鱼片汤的朋友千万不要错过这个美食的哟！
菜系及功效：便秘食谱 美容菜谱 减肥菜谱 明目食谱 高血压食谱
口味：咸鲜味
工艺：煮
滋润肌肤 鲜草菇丝瓜鱼片汤的制作材料
主料：草鱼160克,丝瓜160克,草菇120克,豆腐(北)100克
调料：姜3克,大葱5克,香菜8克,香油5克,胡椒粉2克,花生油10克,盐3克
制作过程：
1.丝瓜去皮洗净，开边去瓤，切如筷子头大粒。豆腐洗净切粒，鲜菇洗净切开边。
2.姜1片，葱1条入锅，加入水2杯烧开，放下板豆腐煮3分钟捞起，然后放下香菇煮5分钟捞起浸冷，取起抹干，鲩鱼（草鱼）肉洗净抹干，带皮切片，用麻油、胡椒粉、盐和油腌5分钟，一片片排在碟上。
3.烧热煲，下油1汤匙，爆香姜，放水适量煲开，放下豆腐、鲜菇、丝瓜煮开片刻，熟后下盐调味，放下鱼片立即熄火，倒入汤碗内，放下芫荽（香菜）即成。
小帖士： 此汤滋润肌肤、降压减肥、益肠明目
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