|
燕麦是一种特别常见的食材，它能减肥，也能保护心脑血管，还能预防糖尿病，对人类身体有多种好处。其实除了这些以外，燕麦还是一种天然的美容食材，它具有多种出色的美容功效，能让人们保持美现的容颜。那么燕麦的美容功效有哪些呢？今天小编就带大家一起去看看。
燕麦的美容功效有哪些1、燕麦能保湿 燕玫能滋养肌肤，保持皮肤湿润，它含有一些天然的葡聚糖和一些无分支粘多，这些物质可以促进纤维细胞合成胶原蛋白，能修复受损的皮肤细胞，平时经常食用不但能保湿，还能滋养肌肤。 2、燕麦能美白淡斑 美白淡斑是燕麦最重要的美容功效之一，它含有一些天然的酪氨酶，这种物质可以抑制黑色素的生成，另外它还含有一种类似于熊果苷的物质，这种物质是天然的美白成分，再就是燕麦中还有一些酚类物质和黄酮类物质，它们也能抑制皮肤的氧化反应，它们的存在也就让燕麦具有了出色的美白淡斑作用。 3、燕麦能滋润护发 燕麦的美容功效不但表现在皮肤上，在头发上也有很明显的表现，燕麦中含有的的蛋白质可以在头发表面形成保护膜，可以滋养秀发，减少头发损伤，平时可以用燕麦油直接涂抹头发，能让头发变得乌黑顺滑。 |
下一篇：牛肉滑蛋粥
相关专题：
美食百科
相关资讯
- 黑芝麻糊的功效与作用
- 黑芝麻糊 是以黑芝麻为主要材料加入多种食材加工成的一种营养食品，是许多老年人平时最爱食用的营养食品之一，这种黑芝麻糊不但味道诱人，更有很好的营养价值 ，还有一定的保健功效。黑芝麻糊食用方便，既可购买成品…
- 白萝卜牛肉粥的功效和营养价值
- 白萝卜 牛肉粥 很多人都吃过，它味道诱人，口感爽滑，营养价值 也特别高，多数人都知道白萝卜 牛肉粥对人体有一定滋补作用。但是说起白萝卜牛肉粥的具体功效人们了解却不多，今天小编就为大家做一个具体的介绍，让大…
- 香菇大米粥的功效与作用
- 香菇 大米 粥 很多人都喜欢吃，而且在制作时可以加入瘦肉或者海米等其他食材，做好的香菇大米粥 不但味道诱人，营养丰富，还具有一定的养生 功效，对人类身体有多种好处，能补中益气也能延缓衰老。想全面了解香菇大…
- 血燕麦的功效与作用 吃血燕麦有哪些好处
- 血燕 麦 是燕麦的一种，它原产于阿拉伯地区后来引入到国内，据说它是一一种保健功效特别出色的存在，具有多种神奇功效，但也有很多人对血燕麦不了解，根本不知道它的功效与作用有哪些，今天小编就带大家去具体了解一…
- 山药粥怎么做 山药怎么熬粥最有营养
- 山药 粥 是生活中最受欢迎的养生 粥 ，它能延缓衰老，也能补中益气，而且能增强人体素质，但是山药粥 应该怎么做呢？山药粥的做法并不复杂，而且它有多种不同的做法，一会儿就带大家了解这方面的知识，会让大家了解…
