当前位置:主页 > 知识百科 > 美食百科 > 正文

五色养颜汤的做法

发布时间:2019-05-08 15:53 来源:www.roadlady.com 点击:0
五色养颜汤,对于这种汤,相信很多人都不知道是什么汤类,其实这是一种非常滋阴补肾的滋补汤,适合所有人食用一种汤,特别是对于女性朋友来说,是一种非常好的滋补汤,所有女性朋友平时应该要多食用这类汤哦,这种汤还可以美容养颜而且又非常美容可口,所以对于这样一

五色养颜汤,对于这种汤,相信很多人都不知道是什么汤类,其实这是一种非常滋阴补肾的滋补汤,适合所有人食用一种汤,特别是对于女性朋友来说,是一种非常好的滋补汤,所有女性朋友平时应该要多食用这类汤哦,这种汤还可以美容养颜而且又非常美容可口,所以对于这样一种靓汤,大家可以适当的饮用一些。

材料:

瘦肉 250g、黑豆 20、银耳(白木耳) 15g、黄花菜(金针花)10g、桂圆 5g、青皮 5g、蜜枣 2-3颗、生姜片 2g。

做法:

1、黑豆洗净后泡水3小时;

2、金针花彻底洗净后以温水浸泡;

3、银耳洗净后以温水浸泡;

4、瘦肉切块后,加姜片氽水待用;

5、青皮洗净放入白纱布袋内;

6、在锅中放入10-12碗的水煮开后,加所有的材料,先用武火煲10 分钟,再转文火煲2小时,按喜好加盐调味即可食用。

以上主要是我们关于五色养颜谈的作答进行了详细的介绍,相信大家对于这样一种滋补汤也有了一定的了解了吧,这些汤的做法也不是很复杂,所以各位朋友平时在家里面可以学着做一做,相信你们的家人也会喜欢上这道靓汤的哦!

功效:

银耳能补肾、润肺、生津、止咳、养颜;黑豆是古代着名的美容药品,具有长肌肤,益颜色,填筋骨,加力气之效,能活血补肝肾;桂圆有补脾养血、益精安宁的作用;青皮能疏肝破气,散结消痰;黄花菜养血平肝,利尿消肿。

这款汤水很适合女孩子和女人们在这个季节,每周吃上一次滋补身体,改善气血不顺,面色不佳等问题。在我们的生活中,五色养颜汤可能很多女性朋友会去制作它,但是你们看完这篇文章之后,你们应该要知道饮用五色养颜汤的作用在哪里。

相关专题: 养生汤

相关资讯

木瓜大枣花生汤的做法
木瓜汤是很多人喜爱的选择,木瓜汤在喝的时候,具有美容减肥功效,而且长期选择在丰胸上效果非常不错,有很多女性在生产后,胸部都会变小,这个时候经常选择木瓜汤,在缓解胸部问题上效果非常不错,那木瓜大枣花生汤
一般绿豆汤可以放蜂蜜吗
由于每个人的口味爱好不同,在做汤的时候加入的食材乃至调料也是各不相同的,比方说在做绿豆汤的时候,有些人喜欢清淡一些的,就什么都不用加了,单纯的用绿豆做成汤就可以喝了,但是有些人喜欢吃甜,就可以考虑放入
米酒银耳汤的做法
银耳是我们非常熟悉的一种食材,银耳其实是食用菌里面的一种,银耳不但好吃而且还含有非常丰富的营养,经常吃银耳既可以提高我们人体的免疫功能又可以起到美容养颜等功效,所以银耳深受人们的喜爱,银耳的吃法有很多
牛尾汤的家庭做法有哪些呢
想必大家都知道牛尾用处,对于牛来说牛尾还是非常实用的,它的活动频率非常快,可以驱赶蚊虫。牛尾的脂肪含量非常低,但是胶原蛋白的含量确实极高的,所以很多爱美的女性朋友都非常喜欢用牛尾制作美容养颜的养生 汤
怎么做养生汤呢
现代人,尤其是女性,没事干的时候,总会研究一些养生 ,美容,养颜汤来做,不仅学会了烹饪,并且还娱乐了自己,到底养生 汤有哪些功效,怎么做养生汤呢?下面就为大家介绍一下猪棒骨养生汤的做法,希望对你能有所帮