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海带排骨黄豆汤的做法有什么?

发布时间:2019-05-08 15:52 来源:www.roadlady.com 点击:0
平时大家可能习惯 性的会将黄豆与排骨一块来炖着吃,当然了海带也是不错的搭配食材,可以让排骨更加的鲜美,毕竟海带作为一种海产品,本身就具有提鲜的作用,做成排骨汤,味道就会更好了,那么海带排骨黄豆汤的做法有什么?下面我们就一起来了解一下吧。 做法一 材料

平时大家可能习惯性的会将黄豆与排骨一块来炖着吃,当然了海带也是不错的搭配食材,可以让排骨更加的鲜美,毕竟海带作为一种海产品,本身就具有提鲜的作用,做成排骨汤,味道就会更好了,那么海带排骨黄豆汤的做法有什么?下面我们就一起来了解一下吧。

做法一

材料

猪排骨500克,黄豆150克,海带150克,精盐适量

步骤

1、排骨飞水,冲洗干净浮沫,黄豆清洗干净,海带清洗干净后剪成条,打结;

2、把黄豆和排骨放入汤锅里,加入6-8碗清水,大火煮开后继续煮15分钟,转慢小火煲1小时;

3、加入海带继续煲30分钟;

4、放盐调味即可。

做法二

主料:猪小排

辅料:黄豆

调料:海带

做法

1、准备好排骨洗干净放入砂锅。

2、准备好黄豆和海带结。

3、小碗里面放入一小勺米醋。

4、将米醋倒入砂锅,再放入适量的清水。

5、大火烧开,小火熬至剩一碗汤,将汤全部倒出成原汤。

6、砂锅里面另外放入适量清水,黄豆、海带结。

7、大火烧开,小火熬制一个小时左右。

8、将原汤稍微冷却以后放入冰箱冷藏,看到上面的油已经变成了白色凝固状即可。

9、在碗的边缘开个小口,将里面的原汤汁倒入砂锅,放入适量的盐,熬制一个小时左右即可出锅。

菜品特色:此汤清火除灶,通水利尿,消炎散结。海带黄豆排骨汤是一道营养丰富的粤菜系靓汤做法,海带、黄豆与排骨各具营养,煲成的汤水很是滋补呢。此汤肉烂脱骨,海带滑嫩,喝一口暖胃舒心。

营养价值:排骨滋阴润燥;益精补血;适宜于气血不足,阴虚纳差者。黄豆脾虚气弱、消瘦少食、贫血、营养不良、湿痹拘挛、水肿、小便不利、寻常疣。

关于海带排骨黄豆汤的做法是什么上文中的介绍已经很清楚了,当然了任何一道菜的做法都是不同的,这与每个人的口味喜好和烹饪习惯有一定的关系,而且搭配的食材和配料不同,做出来的味道及营养价值也是有所区别的。

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