眼睛视物模糊、干涩、疼痛都会影响视力,长时间面对电脑、手机导致眼睛不舒服怎么样改善?电子设备的出现,导致很多人的视力逐渐下降,你学会怎么样保护自己的视力了吗?视力下降你恐惧了吗?今天小编推荐几款提升视力的药膳,具有改善喝提升视力的效果。 [方一]:霜桑叶、菊花各6克。共研细末,炼蜜为丸如绿豆大,每服6克,白开水送服。 这个药方是清朝时候的御医姚宝生献给慈禧太后的一个方子,它的功效是平肝和明目,能够改善慢性眼疾。 [方二]:肉苁蓉120克(酒洗后去心及杂质),巴戟天、菊花、枸杞各60克。将4味晒干,共研为极细末,炼白蜜为丸,如梧桐子大。每服15克,每日2次,淡盐开水吞服。 本方充精明月,适用于视物昏花。 [方三]:鸡肝2具,大米100克,盐少许。将鸡肝切碎,与大米同煮作粥,熟时调入食盐,早晚分2次服食。 本方可增加视力,尤适用于夜盲症,跟花之人食之。 [方四]:桑叶、甘菊各6克,羚羊角尖(锉细为末)4.5克,生地、女贞子(研)各6克,蜜蒙花4.5克,生牡蛎6克,泽泻3克,生杭芍、炒枳壳各4.5克。共为细末,炼蜜为丸如绿豆大。每服6克,白开水送下。 这个方子是清朝的御医张仲之献给慈禧的药方方,可以平肝明目,能够给眼睛带来很好的保健作用。 [方五]:萤火虫21枚,鲤鱼胆2枚。将萤火虫纳入鲤鱼胆中,阴干百日,捣为末。每以少许点眼,能使目光炯炯,精彩分明。 [方六]:巴戟(水浸去心)30克,五味子90克,枸杞子(拣净)12克,肉苁蓉(酒浸l宿焙干),60克,甘菊花150克。为细末,炼蜜为丸,如梧桐子大。每服50丸,饭前盐酒送下。 本方养血填精,明日益视。 这几款提升视力的药膳良方你学会了吗?从现在开始,爱惜自己的眼睛吧! |
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