高泌乳素血症也叫做高泌催乳素血症,是一种常见的内分泌疾病。高泌乳素血症多发于孕龄女性,与生活习惯、饮食习惯有密切的关系。那么高泌乳素血症患者能吃什么呢?
高泌乳素血吃什么好 一、可以吃的食物 1.可以吃一些像海马、蟹、牡蛎、海带以及石花菜等等。 2.最好多吃一些增强免疫力的食物,譬如芦笋、大枣、洋葱、南瓜、韭菜以及薏米等等。 3.多吃粗粮杂粮,常吃富含营养的干果种籽类食物。 4.多食水果、蔬菜、豆类、菌类食物。
二、食疗 1、鳖甲滋肾汤:鳖鱼1只(300克以上)入沸水锅烫死,取出后去头、爪、鳖甲、内脏,切小块。鳖块再入锅,入枸杞子30克、熟地15克,加水600毫升,文少炖熟透。1次/日。可肝肾滋阴。 2、乌鸡汤:雄乌鸡500克切块,与陈皮、高良姜各3克,胡椒6克,苹果2个同入锅,加葱、醋、酱各适量,加水没过鸡面炖熟。连汤服食,1~2次/日。功能补益气血。这款汤可以治气血虚弱型高泌乳素血症、月经量少、不孕、溢乳清稀,脸色不好等
高泌乳素血症的妈妈们平时要多注意饮食的营养,能吃什么,吃什么有什么影响一定要清楚,只有吃对了才对自己的病情恢复有帮助。 |
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增强免疫力的食物
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