当前位置:主页 > 知识百科 > 保健百科 > 正文

哮喘如何注意饮食呢

发布时间:2019-05-06 23:06 来源:www.roadlady.com 点击:0
对于哮喘病的患者来说,又很多事需要注意的,比较要注意自己身体的环境,还要注意自己的饮食。注意饮食的健康是十分重要的,如果自己的饮食不健康,是极有可能会引发哮喘的发作的,所以,饮食是非常值得注意的事情,那就赶快来看看哮喘如何注意饮食吧! 1、辣味现在很

对于哮喘病的患者来说,又很多事需要注意的,比较要注意自己身体的环境,还要注意自己的饮食。注意饮食的健康是十分重要的,如果自己的饮食不健康,是极有可能会引发哮喘的发作的,所以,饮食是非常值得注意的事情,那就赶快来看看哮喘如何注意饮食吧!

1、辣味现在很盛行,许多人爱吃辣味食物,尤其是一些年轻人群,对辣味食品是很热衷,甚至出现了没有辣味的菜肴就吃不下去饭,对于一些哮喘患者来说,还是尽量少吃辣味和辛味的食物,减少哮喘的发生。

2、减少摄入一些含有防腐剂等添加剂的方便快捷食品如超市中的方便面、香肠等等,这类食品引起哮喘的发病不在少数。

3、对花粉过敏哮喘患者,要慎吃水果,因为水果和花粉有一些相对应的联系,比如对对猪草过敏的人,不宜吃哈密瓜、西瓜、香蕉等所以患者要积极到医院检查过敏源,确保饮食的安全,而且最好去医院做过敏源的检查,针对过敏源做相应的预防。

4、哮喘患者可以喝豆浆,因为豆浆中含有谷氨酸和天门冬氨酸,这两种物质可以防止收缩,对预防哮喘的发作有很好作用。

5、哮喘患者要及时补充水分,平时要有意识的多喝水,无论缓解期或是发作期哮喘患者要有规律的补水,水对抑制哮喘患者的发作有很好的效果。

6、平时要多吃一些有助于自己心情好的食物,以帮助病情恢复,比如香蕉、全麦面包、南瓜、菠菜等都是不错的选择。

7、哮喘患者要注意食补和食疗,这也是有助于病情恢复的一个很重要的方面,有意识的吃一点有润肺化痰、止咳之功效的食物,比如蜂蜜白萝卜汤、柚子肉炖鸡等,还可以进行一些中医的食疗,比如:杏仁、麻黄各 9克,豆腐 100克,加水共煮 1小时,去药渣,吃豆腐饮汤。也可将杏仁捣碎,与等量冰糖混匀,每日早晚各服 9克,连服 10天为一疗程;用冬虫夏草 4个,鸭子半只切块,放入炖盅内,加水适量,隔水炖 1小时,调味吃肉喝汤等等。

辣,是很多人都非常喜欢的,但是,哮喘病的患者是一定不能够吃的,是极不利于自己的健康。希望大家能够了解哮喘如何注意饮食,在平时的饮食中也一定要多加的注意,哮喘病的患者身边一定要备好药,以防意外情况的发生。

相关专题: 疾病调理

相关资讯

肛裂便秘吃什么好呢?
现在人因为工作和生活 压力比较大,再加上饮食 不够规律,导致经常出现便秘的现象,如果便秘比较严重的话,还可能会导致肛裂,有许多人都深受肛裂便秘的痛苦,那么如何在平时的饮食 上预防肛裂便秘呢?肛裂便秘吃什
便秘能吃果仁吗
便秘的患者要非常注意饮食 才行,饮食 对于便秘的患者意义很大,好的饮食有利于缓解便秘,而不好的饮食会导致便秘病情的加重,所以便秘的病人要懂得一些日常食物的营养知识,知道什么东西适合自己食用,什么东西就不
肝胆湿热的食疗方法
肝胆湿热是一种比较常见的肝脏脾脏疾病,它主要是发生在中老年人的身上,因为肝脾肾出现了功能性的减弱,我们在生活 中想要调理它就需要从食物的方面去入手,这样我们就可以保证我们的肝胆健康。对于肝胆湿热患者来
皮肤过敏能吃冬枣吗
冬枣的皮薄薄的不是特别的厚,而且它的核要比其它的大枣小得多,嚼起来口感酥脆,味道又酸又甜。它的营养价值要比普通大枣的营养价值高的多,而且味道也是比普通的大枣更有质感。近年来在市场上已经可以经常看到冬枣
如何养胃 秋季养胃8大妙招
秋季我们都知道昼夜温差较大,冷暖多变,极易发生疾病或引起旧病复发。加之秋收食物品种丰盛,大家难免食指大动,秋季也就成了胃肠道疾病的多发季节。胃肠道对寒冷的刺激非常敏感,如果不注意防护,不注意饮食和生活