高血压患者的健康问题其实是需要非常重视的,因为几可能在初期的时候没有那么的严重的危害,但是如果不注意控制血压,那么也可能会出现更多的疾病影响,所以希望大家都可以引起重视,科学的对待自己的饮食,那么你知道高血压患者能吃乌龟蛋吗?现在来了解一下。 乌龟蛋的营养价值高,其实对我们的身体健康是可以起到很大的保健作用的,还可以有效的帮助自己降低胆固醇,对高血压,冠心病都可以起到预防的作用,所以高血压患者可以吃乌龟蛋。 乌龟蛋的营养价值:乌龟蛋的营养价值十分丰富,根据最新的研究表明.乌龟蛋具有防止动脉硬化,高血压,糖尿病等功效.实践还证明乌龟蛋具有抗菌防癌和抗衰老等功效.乌龟蛋中蛋白质含量是鸡蛋的1.84倍,钙的含量是是鸡蛋的4.2倍,核黄素的含量是鸡蛋的2倍,而对人体健康不利的胆固醇的含量却只有鸡蛋的1/9,总糖是鸡蛋的1/16,总脂肪是鸡蛋的1/2.与鸡蛋相比,乌龟蛋是一种高蛋白,低脂肪,低糖,低胆固醇的营养保健佳品,具有更高的食用价值. 乌龟蛋的食疗作用: 1.乌龟蛋及其提取物能有效地预防和抑制肝癌,胃癌,急性淋巴性白血病,并用于防治因放疗,化疗引起的虚弱,贫血,白细胞减少等症; 2.乌龟蛋亦有较好的净血作用,常食者可降低血胆固醇,因而对高血压,冠心病患者有益; 3.乌龟蛋还能“补劳伤,壮阳气,大补阴之不足”;4.食乌龟蛋对肺结核,贫血,体质虚弱等多种病患亦有一定的辅助疗效 实际上很多的蛋类食物中,都很有非常高的营养物质,它们对我们的身体健康其实是可以起到很大的保健作用的,所以说在生活中很多人豆浆乌龟蛋作为自己营养保健的食物,可以放心的享用。 |
上一篇:喝啤酒关节痛是怎么回事
下一篇:幽门螺杆菌饮食方法
相关专题:
疾病调理
相关资讯
- 幽门螺杆菌饮食方法
- 幽门螺杆菌是很常见的疾病,这类疾病对身体健康影响很大,而且它具体传染性,因此患有这样疾病后,饮食 上都是要单独自己进行,同时要注意和家人居住的时候,什么都是要分开的,这样避免传染给他们,那幽门螺杆菌饮…
- 冠心病饮食禁忌 冠心病患者的4大饮食禁忌
- 据有相关专家指出,冠心病病患的增加,多和患者的饮食 有着密不可分的联系。针对这样的问题,相关专家也提出了以下冠心病患的饮食 “四不宜”,接下来就一起来看看吧。 据相关专家指出,冠心病患的饮食四不宜具体如…
- 便秘能吃猴头菇吗
- 猴头菇是属于菌类的食物,我们知道菌类的食物营养价值都是很高的,只不过根据不同人的需求选择的菌类品种不同而已,猴头菇就是其中的一个品种。其实只要是有营养价值的食物,我们都是需要适量的去食用的,但是像是出…
- 肝脏受损吃什么好呢
- 肝脏是人体中很重要的器官之一,如果我们的肝脏在生活 中遇到了什么问题的话,那么是我们的身体健康就会受到很大的影响,日常生活 中要会遭受到很严重的影响,在日常生活中必须要通过自己合理的饮食改善来调节自己的…