小肠吸收的营养物质原理有哪些？

大家都知道我么平时吃进嘴里的食物经食道就到了胃里，那么主要的营养物质是由哪个部位吸收了呢？那么我告诉您小肠是吸收营养物质的主要部位，人体的五脏各管各的事从不会做过多的事情。那么今天我们就主要说说小肠吸收的营养物质主要原理是什么？以下就是相关的资料，希望您为您答题解惑。

1、食物经过在小肠内的消化作用，已被分解成可被吸收的小分子物质。食物在小肠内停留的时间较长，一般是3～8小时，这提供了充分吸收时间。小肠是消化管中最长的部份，小肠是主要的吸收器官，小肠绒毛是吸收营养物质的主要部位。

2、小肠全长5～6米，小肠粘膜形成许多环形皱褶和大量绒毛突入肠腔，每条绒毛的表面是一层柱状上皮细胞，柱状上皮细胞顶端的细胞膜又形成许多细小的突起，称微绒毛。小肠黏膜上的环形皱襞、小肠绒毛和每个小肠绒毛细胞游离面上的1000～3000根微绒毛，使小肠粘膜的表面积增加600倍。内表面积越大，吸收越多。

3、小肠绒毛内有毛细血管，小肠绒毛壁和毛细血管壁很薄，都只有一层上皮细胞构成，这些结构特点使营养物质很容易被吸收而进入血液。小肠的巨大吸收面积有利于提高吸收效率。另外，绒毛内部有毛细血管网、毛细淋巴管、平滑肌纤维和神经网等组织。平滑肌纤维的舒张和收缩可使绒毛作伸缩运动和摆动，绒毛的运动可加速血液和淋巴的流动，有助于吸收。

以上就是有关于小肠吸收的营养物质的营养物质的原理，您看了之后是否已经了解了呢？小肠主要功能就是吸收食物的营养物质以确保身体的健康发展，现在知道了小肠功能的重要性是否也应该好好保护好小肠和我们的各个器官了呢？