牙齿黄怎么快速美白呢

牙齿黄的问题可能跟我们男性朋友出现的抽烟情况有关，抽烟可能会使我们烟中的尼古丁附着在牙齿上，会使我们自身出现特别黄的问题，还有就是一些人不注重牙齿卫生导致的细菌的不断增长蔓延，一定要养成每天早晚刷牙的好习惯，掌握一些牙齿黄怎么快速变白呢的方法吧。

1、家里的食醋(陈醋，白醋都可以，但是不可以是醋精)含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉，刷牙。

效果非常的好！但是就是牙齿会觉得非常的酸，麻(感觉会持续2分钟左右)不能连续，经常做，大约2个月左右做一次，就好了。

否则对牙齿不利，是有紧急情况的时候，可以救急的方法(如出门约会前，发现牙齿好黄)，恩，并可以除口臭：)

2、把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以白

3、在刷牙的时候，在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白的(MODEL们常用的方法)

4、刷完牙后，沾柠檬汁擦每一颗牙齿

5、把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙，可以让牙齿变白

6、用墨斗鱼的骨头，碾碎放在牙刷上当牙膏使用，立杆见影(墨斗鱼就是墨鱼，乌贼。它身体有块大骨头，是白色的，用指甲刮一刮，能出来很多白色粉末，把这些粉末当牙膏用，可使牙齿变白)

我相信牙齿黄怎么快速变白呢一定是我们很多患者朋友特别感兴趣的一个话题，最主要的还是要坚持每天早晚刷牙，吸烟的朋友们一定要戒烟可以有效地帮助我们提高牙齿变白的进程，同时也一定要积极的配合医生才是最有效的方法进行治疗。