小编知道每个人都想要一口健康洁白的牙齿,但是,却都被牙齿上的牙渍给破坏了,尤其是爱美的女生根本受不了牙齿上有牙渍,甚至有些女生为了洁白的牙齿一天要刷好多次牙齿,可是刷牙次数多了对牙齿不好。今天小编就来教大家怎么去除牙齿上的牙渍,下面是小编搜罗的一些方法,让我们一起看看吧。 1、45度角刷牙法,使用正确的刷牙方法刷牙,对预防牙齿疾病特别重要,每天饭后刷牙,每次刷牙必须要达到2-3分钟。 正确的刷牙角度和动作,将牙刷刷毛与牙齿表面成45度角斜放,并轻压在牙齿和牙龈的交界处,轻轻地做小圆弧的旋转,上排的牙齿从牙龈处往下刷,下排的牙齿从牙龈处往上刷。 刷牙齿的内外侧,记住要清洁上下颌牙齿的内侧和外侧,刷前牙内侧时,要把牙刷竖起来,利用动力刷毛清洁牙齿。 刷牙齿的咬合面,用适中的力度,前后方向刷牙齿的咬合面,并利用刷毛深入智齿部分,清洁难刷部位。 2、自动刷牙乐趣多,电动牙刷比普通手动牙刷能更彻底清除38%的牙菌斑,同时,电动牙刷高速旋转而产生的轻微振动,不仅能促进口腔的血液循环,对牙龈组织也有非常好的按摩效果,达到牙齿保健、保护牙龈的良好效果。在美白方面,电动牙刷能够有效减少由于饮茶、喝咖啡和不良口腔状况造成的牙渍,恢复牙齿本来的色泽。 3、牙膏越软越好,选择牙膏要侧重两点,一是含氟,因为长期使用含有氟泰配方的牙膏可以有效防止蛀牙;二是要看牙膏的磨擦剂选用的是什么原材料。 以上是小编对怎样能去牙渍的一些办法,爱美的女生可以试试,还有洋葱能杀死许多牙齿上的细菌,适量喝水还能让我们的牙龈湿润,奶酪防止细菌造成蛀牙,这些东西在平常没什么作用但却对我们去除牙渍和保护牙齿有好处。 |
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