天气变冷过敏性鼻炎对冷空气过敏怎么办？

天气的变化影响着我们的过敏性鼻炎患者。有些过敏性鼻炎的患者，经过过敏原检查也没检查出对什么过敏，但是只要天气一变，特别是由热变冷，遇到冷空气就很容易过敏，引发或者是复发过敏性鼻炎。喷嚏不止，鼻涕不断尴尬痛苦剧增。那么，过敏性鼻炎冷空气过敏怎么办呢？

过敏性鼻炎冷空气过敏处理关键

冷空气是过敏性鼻炎的做常见诱发因素，也是过敏性鼻炎复发的常见病因。古方中医疑难病研究所中医专家表示：冷空气来临，过敏性鼻炎患者做好预防是关键。

1、过敏性鼻炎患者冷空气过敏是怎么回事：因为气温下降导致面部毛细血管收缩，局部缺血缺氧渗出增多引起的，另外一个比较重要的原因跟你的体质有关，过敏体质，对外界的过敏源抵抗力较弱。

2、加强保暖，避免冷空气对鼻黏膜的刺激。

早上醒來起床前，可先以双手互搓增温后盖住口鼻，温暖湿润鼻腔，或双手对搓暖和后用双侧大鱼际肌部位沿鼻翼两侧从下往上至鼻根部揉鼻旁穴位1分钟再起床。另外起床前先在被窝里多加件衣服，喝杯热，或带口罩，骑机车时最好带口罩，开车时将设在冷气或循环之处，以免车内外温差过大，亦不失为预防冷空气进入鼻腔的好办法。

3最重要的一点就是尽量加强自身锻炼，在保暖的情况下尽量接触冷空气，这也是脱敏治疗的方法，但要根据个人情况，量力而行。

参加体育运动，增强人民体质。这是我们上学时在学校操场上喊出的运动口号。过敏性鼻炎患者通过适当的体育运动也能增强自身的体质，抵抗鼻炎的困扰。除此以外，我们还要有一个合理的饮食习惯以及锻炼习惯。让一个强有力的身体为我们保驾护航。