当前位置:主页 > 知识百科 > 保健百科 > 正文

早上起床后腰酸背痛是怎么回事呢?

发布时间:2019-04-16 18:44 来源:www.roadlady.com 点击:0
很多的女性朋友在平时都会经常感觉到腰痛,有时候会在早晨起床时感觉疼痛会更加严重,这可能会和睡觉的姿势以及床的舒适度存在着一定的关系,也可能会是由于某些疾病的原因引起的,下面我们一起来了解,有关于女性在平时经常在早晨睡醒后感觉到腰

很多的女性朋友在平时都会经常感觉到腰痛,有时候会在早晨起床时感觉疼痛会更加严重,这可能会和睡觉的姿势以及床的舒适度存在着一定的关系,也可能会是由于某些疾病的原因引起的,下面我们一起来了解,有关于女性在平时经常在早晨睡醒后感觉到腰酸背痛的一些比较常见的原因。

1、孕期及产褥期劳累

怀孕期间,随着胎儿逐渐长大,孕妇腰骶及盆腔各关节韧带松弛,同时子宫重量亦随着胎龄的增长而增加,致使身体重心前移。为了保持身体平衡,腰部多向前挺起,若不注意休息,则易引起腰痛。妊娠期间,胎儿发育需要充足的钙、磷等营养物质,若膳食中摄入量不足,可造成孕妇骨质软化脱钙,亦会引起腰痛。产褥期出血过多,或劳动过早、过累以及受凉等,也可造成腰痛。

2、肾虚

女人很男人一样也是容易肾虚的,女人肾虚跟男人肾虚的后果差不多,都能造成腰痛。如果是肾虚腰痛那就要注意补肾,平时除了服用一些补肾的保健品外,也可以吃那些可以补肾的时候,比如一些动物内脏,或者是其他的蔬菜水果。

3、腰肌劳损

对于某些特点工作的人群,容易产生腰肌劳损,比如理发、售货、护工等等。这是由于持续的站立,使腰部韧带劳损,引起了疼痛。或者经常背负重物,使腰部负担过重,造成腰肌劳损,从而出现腰疼。

4、腰椎病变

很多妇女随着年龄的增长,发现腰疼的现象也随之增多。这是因为老年人的骨质容易疏松,造成椎体塌陷性骨折。老人的骨赘可以导致持续的腰痛。这种情况是老年人常见的。不只如此,骨质酥松可以引起腰椎管狭窄,进而压迫神经引起疼痛。

5、血瘀性腰痛

腰肌劳损或扭伤引起局部瘀血以及气血运行不畅而导致血瘀性腰痛,这种腰痛也比较常见,痛感表现为局部刺痛和针扎样痛。这种情况,首先要排除器质性疾病,如腰椎间盘突出、肾结石、肾炎等。器质性疾病引起的腰痛持续时间会比较长,早期与血瘀性腰痛不好区分,应该进行检查。

6、长期穿高跟鞋

穿高跟鞋也是引起女性腰痛背痛的原因之一,长期穿高跟鞋使下肢的平衡受到影响,站立、行走都不能随心所欲,整个身体的反应、协同能力下降,也容易发生急性腰扭伤。扭伤时肌肉、韧带发生程度不等的撕裂和微量出血、肿胀甚至瘀血青紫,可表现为腰痛,给工作生活带来极大的不便。

因此,刚经常感觉到腰酸背痛的时候,一定要能够引起重视,可以根据以上的一些具体的原因,对照自己平时的一些具体的表现,然后去医院进行相关的检查,平时也尽量不要久坐,尤其是不要提重物,尽量减少腰部过于用力的情况。

相关专题: 常见疾病

相关资讯

背痛的治疗方法有哪些
背痛成为生活 中的常见性疾病,作为很多办公室人群 来说每天坐一天下来就会感觉到腰酸背痛,每逢站起来活动的时候会感觉到各处的关节嘎嘣作响,这就是所谓的关节僵硬,而引发的背痛症状,一般只有坚持的锻炼方法可达
腿上全是青筋怎么回事?
其实还在很多老年人腿上大家都能看见蚂蚁腿,就是所谓的腿上长满青筋,一般性是老年人才有,但是极个别中年人或年轻人可能也会有,这个及其影响美观,而且肯定是身体出现了问题,才会这样,所以今天我们就来一起看一
下肢毛细血管扩张应该怎么办
毛细血管扩张我想大家都不陌生,可是一般这种疾病大多数是发生在面部的,所以人们看到面部的红血丝并不见怪,可是如果毛细血管发生在下肢会是怎么样的呢?下肢毛细血管扩张该怎么办呢?它的处理方法和面部疾病的处理
青少年膝关节痛怎么办才好?
现在很多青少年会有各种毛
拔罐颜色深怎么办呢
在日常生活 中,相信很多工作比较繁忙的白领人士都有过拔罐的经历。因为长期劳累的工作会让他们的颈椎出现一些问题,同时也会出现一些腰酸背痛的症状,为了能达到更好的根治,所以他们都会选择拔罐来进行治愈。而有