当前位置:主页 > 知识百科 > 保健百科 > 正文

酸菜鱼头的家常做法是什么呢?

发布时间:2019-04-15 22:11 来源:www.roadlady.com 点击:0
酸菜鱼头在平时的时候受欢迎程度是很高的,不仅仅有很好的开胃的效果,目前孕酮也有一定的营养价值,有很好的补脑健脑的作用,里面适当的添加一些酸菜,味道也会更加的酸爽,其实它的制作方法也并不难。下面,小编给介绍一种酸菜鱼头的家常到比较

酸菜鱼头在平时的时候受欢迎程度是很高的,不仅仅有很好的开胃的效果,目前孕酮也有一定的营养价值,有很好的补脑健脑的作用,里面适当的添加一些酸菜,味道也会更加的酸爽,其实它的制作方法也并不难。下面,小编给介绍一种酸菜鱼头的家常到比较简单的制作方法。

原料

泡椒1-2个、酸菜一小把、姜片泡姜。

调味品:

油、盐、鸡精、料酒、酱油和剁椒。

如果是做火锅,可以准备一些烫菜,比如青菜、金针菇、笋干等等。

2做法

1、锅中用多一点油,油温一般七到八成热(为了防止生锅,摇动锅,让油浇过锅边),下鱼头煎一会儿,用中火煎至表面金黄色;

2、下料酒,马上盖锅盖闷一下(几秒种),再下水(做煲水可以少点,基本上能盖住鱼头就行,火锅的话就要水多点了);

3、下蒜头(拍扁)、泡椒、泡姜和酸菜,大火煮(有花椒和八角,也可以此时一并放入);

4、水开后,加干辣椒(切成小段)和豆腐,然后改中火慢慢炖,一般鱼头炖十分种左右即可;

5、根据个人口味习惯和汤的多少加调味,放入:盐、鸡精、料酒、酱油和剁椒,也可以适量加点胡椒粉,再用大火烹一下;

6、起锅前放蒜苗头,即可上桌(根据个人习惯可以在上面撒些葱花或香菜,如果喜欢纯正的四川麻辣口味,可以加少许麻油或辣椒油);

在制作酸菜鱼头的时候,尽量不要煮的时间太长,鱼肉本身肉质比较鲜嫩,很容易熟,因此,在翻锅的时候最好也不要过于用力,以免使得肉质过烂。并且,你头里面含有一定量的毒素,长时间过量的食用,对于人体也会产生一定的不良影响。

相关专题: 常见疾病

相关资讯

禽流感表现有哪些
禽流感是一种具有传染性的流感问题,自然这种疾病感染的话,对我们健康带来的威胁是比较大的,而且它具有传染性身边的人,也可能会受到影响,所以下面就为大家具体分析介绍一下,禽流感的表现,这样在生活 当中才能
西风起酸菜牛肉面有哪些做法
可能很多人都听说过西风起,这是一家酸菜牛肉面馆的名字,每天在这里吃饭的人络绎不绝,足以看出这面绝对是备受欢迎的,那么西风起酸菜牛肉面有哪些做法呢?可以说不同的做法,做出来的味道自然也是有所区别的,一般
如何预防食道疾病
大家一定对于食道疾病还不是特别清晰,的确,出现这种疾病的人数并不是特别多,但是一旦发病将会使我们寝食难安,一定要做好相关的预防工作,尽量减少自己出现这种疾病的机会,同时注意自己的饮食安全与健康,下面就
土豆片的做法大全是什么
土豆又被叫做“马铃薯”。中国是土豆生产的大国,作为一种四季食物,我们在春夏秋冬,都能吃到土豆,土豆做法是多种多样的,可以做成土豆泥、土豆片、土豆块、土豆丝等等,下面就给大家带来土豆片的做法大全家常是什
寒凝血淤症怎么调理
寒凝血淤症,从字面上不难理解,是由于体寒或者气血不畅引起的病症。一般情况下这种病症多发于女性身上,因为女性本身体质属阴,再加上先天的不足或者后天的身体素质差等状况,都有患上这种病的可能。那么,作为女性