便秘后拉肚子怎么回事呢

不少人在便秘后出现拉肚子的现象非常正常，天气越来越热，很多人的肠胃开始慢慢的因为气温的变化，而变得不适应，肠胃当中的肠内菌，对于外面的空气环境也变得不适应，随着我们吃下去的东西有的太凉，有的太热，逐渐的就形成了便秘后拉肚子怎么回事？那么对于这个现象通常出现在很多人身上无论是老人和儿童，我们来了解一下该如何治疗。

喝西梅汁缓解便秘的方法，在美国、加拿大以及一些欧洲国家，已经有了超过百年的历史，是很多家庭必备的缓解便秘的果汁。很多医生都会向有便秘的病人推荐使用天然西梅汁，尤其是不宜服用药物的孕妇、婴幼儿、老人等。

根据美国医学研究表明，便秘的发生绝大多数是因为肠道缺乏足够的主动蠕动所致，天然西梅汁中含有丰富的水溶性的天然果胶纤维和不溶性的植物纤维，这种两种纤维的组合可以有效增加肠道的运动能力，增加排便次数。

同时西梅汁含有天然木糖醇和山梨糖醇，木糖醇加速胃的清空并减少肠的蠕动时间，山梨糖醇有着放松舒缓肠胃的作用并对肠内菌群产生调节作用，而且帮助软化肠道内的排泄物。

因此，西梅汁中这些天然物质的组合使它具有了快速缓解便秘的特殊功效。

想要查明便秘后拉肚子怎么回事，首先我们要注意两点，第一点不要吃太冷的食物，也不要吃太热的食物，如果食物冷热结合，那么就容易造成拉肚子的现象，首先我们为大家介绍了天然的西梅汁治疗便秘和拉肚子，适合老人儿童食用。