脾胃失调应该如何调理？

每种疾病都有很多病因，所以不同的病因有不同的治疗方法。随着生活节奏的加快，很多人都会患上脾胃失调这一症状，容易导致胃胀疼痛，食欲不振，拉肚子，手脚冰凉等等，特别到了夏天更容易发生。大家都知道，如果我们的胃受到了伤害，我们的身体将会变得很糟糕。下面小编为大家简单介绍一下关于调理脾胃失调的方法。

脾胃阳虚可以食用理中丸：干姜，甘草，人参，白术。干姜是温补中阳的，人参是补气的，白术和甘草是健脾益气、祛湿的。脾阳虚是在脾阳虚的基础上产生的，理中丸相当于在补气的基础上增加了补阳气的。生姜辛温解表，发散寒邪，可以温化痰邪;干姜是典型的温里散寒，止痛的药。

体内的寒气如果特别大的情况下，吃温热的东西可能身体会出现寒热的割据，根本吃不下去，吃了会吐出来。理中丸是调理中焦的虚寒。主要针对病症表现为胃痛、腹痛喜温喜按，大便糖稀等，确定是脾阳虚则可以吃理中丸。

脾肾阳虚的表现：五更泄泻，在黎明的时候肚子疼醒了，上厕所大便顽固不化的，便后才能继续睡;少腹冷痛，腹痛而且有冷感;腰膝酸软，腰部疼，酸软都是肾的毛病;形寒肢冷;面色苍白;面目肢体浮肿;舌淡胖，苔白滑;小便不利，肾的功能失调就会小便不利，甚至尿失禁，或者夜尿频多。

脾肾阳虚要选用一些温补脏腑的药，如果想补脾阳虚要在理中丸的基础上增加附子。附子和乌头是同根生的，附子是生在乌头的根部。附子是去脏腑沉寒，补助阳气不足，温暖脾胃。针对脾胃阳虚的症状，主下焦的。

任何病的治疗都是一个长期而进的过程，在生活中应以饮食调理，体育锻炼为主。小编在这里给大家提几点建议，第一饮食要有规律，第二生活中进行适当的锻炼，第三控制好情绪的变化，切勿大喜大悲，第四十个胃病九个寒，所以大家应注意保暖。希望对大家有所帮助。