怎样预防和治疗口干舌燥

口干舌燥是我们常见的一种症状，虽然说口干舌燥这种症状不会威胁到我们的生命，但是口干舌燥这种症状还是会给我们带来了多方面的困扰，口干舌燥不但会给我们带来了不舒服的感觉而且还容易影响到我的心情，所以大家要做好对于口干舌燥的预防和治疗工作，下文我们介绍一下怎样预防和治疗口干舌燥。

1、莲子心水防治口干舌燥：将莲子心用开水沏，不要过浓也不要过淡，日饮两三次可预防口干舌燥、虚火上升、嗓子疼痒、声音嘶哑等。同时还可治疗咳嗽。

2、吃枸杞子治夜间口干症：每晚吃枸杞子 30克，嚼得越烂越好，要坚持不断。但应指出，对长期口干的老年人，应进一步检查，例如有人患癌症，也有口干的现象。另外，对糖尿病或老年人因津液分泌减退而感到口干者，尤其在夜间，可将枸杞子洗净备用，需要时取一粒含在舌上，几秒钟后，就会从舌根生出津液，可解除口中干渴。

3、蜂蜜加米醋治咽干舌痛：每天早晚各一次，每次 1匙蜂蜜、 2匙米醋，冲一大杯开水，连续喝几个月就会好转，同时对大便异常也有效果。

在上面的文章里面我们介绍了一种常见的症状，那就是口干舌燥了。我们知道导致口干舌燥的原因有多种，所以我们要重视这种症状，上文为我们详细介绍了怎样预防和治疗口干舌燥，相信大家都掌握了吧。