一般来说天气干燥的季节还是很容易出现嘴唇干裂现象的,此时不仅会起皮,还会产生疼痛感。若是能够知道导致嘴唇干裂的原因,就可以提早做好预防措施了,毕竟嘴唇出现干裂现象之后对正常生活的影响也是很大的,尤其是饮食方面特别不便,那么嘴唇干裂是怎么回事呢? 嘴唇干裂多发生在秋冬季节,主要原因是秋冬气候干燥、风沙大,加上人体维生素B2、维生素A摄入量不足造成的。预防措施为多喝水,多吃新鲜蔬菜水果补充维生素。可以适当使用护唇膏,切忌频繁舔嘴唇。 秋冬嘴唇易干裂 秋风乍起的时候,空气湿度低,风沙大,不少人经常口唇干裂,嘴角裂口出血、疼痛,连说笑和吃饭都受影响。人体的嘴唇周围一圈发红的区域叫“唇红缘”,它的湿润全靠局部丰富的毛细血管和少量发育不全的皮脂腺来维持。由于秋季湿度小、风沙大,人体皮肤黏膜血液循环差,如果新鲜蔬菜吃得少,人体维生素B2、维生素A摄入量不足,就会干燥开裂。 嘴唇干裂别舔 有些人为了滋润口唇,喜欢用舌头去舔,其实这是一种坏习惯,因为舔唇只能带来短暂的湿润,当这些唇部水分蒸发时会带走嘴唇内部更多的水分,使你的唇陷入“干—舔—更干—再舔”的恶性循环中,结果是越舔越痛,越舔越裂。同时唾液里面含有淀粉酶等物质,风一吹,水分蒸发了,带走热量,使唇部温度更低,淀粉酶就粘在唇上,会引起深部结缔组织的收缩,唇粘膜发皱,因而干燥得更厉害。严重者还会感染、肿胀,造成痛苦。 防治小妙招 气候干燥,平时应多喝白开水,多吃新鲜蔬菜水果。莲藕、荸荠、梨等食物有生津、止渴的功效,嘴唇容易干裂的人不妨吃些这样的食物。 通过上面的介绍,大家对嘴唇干裂是怎么回事也都很清楚了。平时一定要注意调理好自己的饮食结构,不能老是吃辛辣刺激性的食物,尤其是干燥的天气里,注意多喝水,多吃富含维生素的果蔬,才能让自己的嘴唇和皮肤更加的湿润。 |
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