夏季白领可以防辐射的几个小技巧

　　你知道夏季白领如何预防辐射吗?当然，对于忙碌的职场丽人来说，预防辐射也是基本工作之一。那么，现在的工作几乎离不开电脑，那么，女性如何预防辐射呢?有什么好的技巧可以巧妙避开辐射的侵袭呢?毕竟，女人使用电脑，它的辐射会加速皮肤老化，今天我们闻康资讯网的小编教你四个防辐射技巧。

　　1、正确使用电脑

　　我们要知道，夏季女性需要预防辐射，所以，电脑的显示器往往是电脑辐射最大的部分。显示器辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱，因此尽量不要靠近显示器的后面(crt显示器)，因此在办公室里环境里电脑的摆放位置要科学。使用电脑时最好为显示屏配备质量较好的视力保护屏，因为显示器里的电子束对人的视力伤害是很大的。

　　2、注意环境

　　室内不要放置闲杂金属物品，以免反射电脑电磁波，造成二次发射。可在电脑桌前放置一些植物。植物特别是绿色植物多多少少具有可吸收放射性物质的功能，其中仙人掌、仙人球等吸收电脑辐射的功能较强。注意室内通风。电脑的荧屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质。所以，放置电脑的房间最好能安装换气扇，倘若没有，也要注意经常开窗通风。

　　3、作好皮肤护理

　　用完电脑后要及时用清水洗脸。因为使用电脑时，脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒及灰尘。清洁时可根据自身皮肤情况使用合适的卸妆油、卸妆乳、洗面乳等。使用可补充肌肤所缺少的物质的护肤品。护肤后可用高透氧隔离霜及防晒两用粉饼作进一步保护。可用防晒蜜粉作第三层保护，这样在一定程度上也可减少电脑辐射伤害。

　　4、饮食保养

　　饮食调节对防辐射是非常重要的。对于生活紧张而忙碌的人来说，最简单的办法：每天上午喝2至3杯绿茶，吃一个橘子。绿茶中含有的维生素c、维生素e，特别是茶多酚，具有很强的抗氧化活性，可以清除人体内的氧自由基，从而起到抗辐射、增强机体免疫力的作用。如果不习惯喝绿茶，菊花茶也有同样作用。

　　以上就是女性需要注意白领保健的事项，当然，我们女性使用电脑的时候，它的屏幕产生静电吸引灰尘，要是女性再一次受到刺激的话可能会引发皮肤疾病，所以，我们女性尽量避免自己的面部受到这些刺激，我们小编也是希望mm们可以做好以上这四点，保护好肌肤!