职场拖拖拉拉的习惯怎么改? 职场拖拖拉拉的习惯怎么改? 虽然我们都知道拖拉不好,但是由于对未知事物的恐惧、害怕改变、害怕失败、苛求完美、懒惰等等,以至于迟迟不能逾越心理上的鸿沟。其实,只要我们能够用内在的意志去激发自己完成一件事,一步步去做就会离目标越来越近。具体可以从以下三方面做起。 1、没有“必须做”只有“想要做” 如果一些事情让你感觉是“必须”要去做的,那就会不由自主产生一种消极抵触的情绪,因为“被迫”做一件事情自然就会产生这种情绪。这也是导致拖拉的重要原因,这种抵触情绪大都发生在工作中。要避免这种情况的发生,就必须把“必须做”的细想转化成“想要做”。要学会在将要做的任务中寻找值得你高兴的方面,哪怕仅仅是一点点也要一直想它,这样就会逐渐形成“想要做”的思维习惯。 2、一点一点的做 有些任务,在刚开始时,我们会觉得无法实现,或者会觉得需要付出很大的努力,于是就什么也不去做。其实,如果我们能够一点一点地去做,就像小孩子学走路一样,一步一步地慢慢前行,很快就会发现事情没有想象中的那样困难,解决事情的方法也会在逐步的探索中显出雏形。 拖拉是一种坏习惯,虽然很多人也知道这种习惯不好,但是却很少有人能够为改掉它而做出努力。拖拉的主要特征就是把事情拖到以后干,很多关于工作效率的问题都可以归咎到这种坏习惯上。一旦其表现在工作中,就会错过机会、产生抱怨和内疚等一连串的后果。 3、走出去想办法 导致拖拉的一个常见的原因是没有主意,特别是处理某些需要创造性想法的任务,确实,我们每人都有思路卡壳和畅通的时候,但是如果思路堵塞的时间太长,拖拉就会发生。因此,出去走走,清理一下思想,注意观察和分析你看到和碰到的任何事情。拿着笔和本子或者其它必要的东西,开始描述你看到的东西。只要是你想到的,都有可能在某个时候用得到。 很多时候,当人们遇到问题时,可能都会产生这样一种想法:反正还有时间,明天再做也不迟,正是这种逃避、懒散的思想,导致逐渐形成了拖拉的习惯。在职场中,一旦这种拖拉的习惯占上风,不但工作做不好,而且还能严重影响企业的发展。 |
上一篇:教你如何克服周一恐惧症
下一篇:当我们遭遇降薪应该怎么面对
相关专题:
职场攻略
相关资讯
- 40岁女孩子职场生存法则:女强人的职场法则
- 职场中的坚强女孩子总是会给人以坚强的形象,并总是给人一种遥不可及的感觉到,但实质上,坚强的女孩子是独一无二的,只需要严守五个最严苛的秘密。 许多人在职场有野心,许多妇女梦想成为坚强的妇女。有些成功了,…
- 职场女强人必备特征 如何成为职场女强人?
- 现在职场已经不是男人的世界了,女人也可以做事业。那么,如何成为职场女强人呢? 职场女强人必备特征 第一, 自 我 要求高。 总结一句话,就是自律,这是对自我行为要求高的表现。 有时候自得其乐不是好事。太过放任…
- 春节过后要做好职场规划
- 春节过后要做好职场规划 春节过后要做好职场规划 一年之计在于春。想在新年的职场虎虎生威,获得良好的职业发展,现在就做好工作和学习的规划十分必要。对于职场人来说,为自己的职业发展做一个明确的规划是节后需要…
- 如何委婉地跟老板提出需求 职场中得到老板赏识很重要
- 不论你喜不喜欢你的老板,他或她做的一些事情有时候会让你觉得生气、沮丧、被出卖,或者害怕。你不能指望着老板知道你的感受或者知道该说什么来改善情况。想要在职场更好地生存下去,得到老板的赏识很重要。老板的赏…
- 让你成为上司眼中的红人 快速融入职场的小妙招
- 刚进入职场的你,对一切还是十分的迷茫,要怎么才能快速融入同事中去呢?和漂亮女人街一起来看看吧。 快速融入职场的小妙招 不过问别人隐私 诸如生活 状况、感情纠葛等,除非对方主动向你说起,即使是好朋友都应该保…